Các bài học
At the gym
-
Giới thiệu
Do you go to the gym? If yes, what facilities or equipment do you use? Have you ever had a personal trainer? In this module, we will talk about exercises you can do at the gym. Let's start from exercising your brain cells.
-
Nói ngay
work out
-
Nói ngay
She works out at the gym three times a week.
-
Nói ngay
You look different. Have you been working out?
-
Nói ngay
workout routine
-
Nói ngay
My workout routine involves running, strength training, and stretching.
-
Nghe và lặp lại
____ ___
-
Nghe và lặp lại
___ _____ ___ __ ___ ___ _____ _____ _ ____.
-
Nghe và lặp lại
___ ____ _________. ____ ___ ____ _______ ___?
-
Nghe và lặp lại
_______ _______
-
Nghe và lặp lại
__ _______ _______ ________ _______, ________ ________, ___ __________.
-
Dịch ngay
Tập luyện
-
Dịch ngay
Cô ấy tập luyện ở phòng gym ba lần một tuần
-
Dịch ngay
Bạn trông khác quá. Dạo này bạn có tập luyện không?
-
Dịch ngay
thói quen tập luyện
-
Dịch ngay
Thói quen tập luyện của tôi bao gồm chạy bộ, rèn luyện sức mạnh và giãn cơ
Cụm từ chính
exercise program
chương trình tập luyện
fitness goals
mục tiêu thể hình
physical activity
hoạt động thể chất
Từ vựng
Câu
Many people go to the gym to stay healthy.
Nhiều người đến phòng tập gym để giữ sức khỏe.
Regular exercise is important for your health.
Tập thể dục thường xuyên rất quan trọng cho sức khỏe của bạn.
You can improve your fitness level by being consistent.
Bạn có thể cải thiện mức độ thể chất của mình bằng cách kiên trì.
I have set some fitness goals for this year.
Tôi đã đặt ra một số mục tiêu thể hình cho năm nay.
An exercise program can help you stay motivated.
Một chương trình tập luyện có thể giúp bạn giữ động lực.
Physical activity is essential for maintaining good health.
Hoạt động thể chất là cần thiết để duy trì sức khỏe tốt.
Hội thoại
Hello! I want to improve my fitness goals. Can you help me?
Xin chào! Tôi muốn cải thiện mục tiêu thể hình của mình. Bạn có thể giúp tôi không?
Of course! We can create a personalized exercise program for you.
Tất nhiên! Chúng ta có thể tạo ra một chương trình tập luyện cá nhân hóa cho bạn.
That sounds great! What type of physical activity should I focus on?
Nghe có vẻ tuyệt vời! Tôi nên tập trung vào loại hoạt động thể chất nào?
It depends on your interests, but strength and flexibility are important.
Nó phụ thuộc vào sở thích của bạn, nhưng sức mạnh và sự linh hoạt là quan trọng.
Thank you for your advice! I am excited to start.
Cảm ơn bạn vì lời khuyên! Tôi rất háo hức để bắt đầu.
Câu hỏi thường gặp
Các bài học trong đơn vị này
Hơn 3000 bài học từ trình độ A0 đến C1.
B1🐝 Health & lifestyle 🏋🏽
At the gym
Do you go to the gym?
Running
Treadmill
Fitness goals
Personal trainer
build muscle
I'll work out to build muscles.
What is your workout routine?
Dialogue
Test
Listen and repeat