What is your workout routine?

Dialogue

B1
Đơn vị 4
5 m
Bài học 5

Các bài học

What is your workout routine?

  • Intro

    Let's have a short conversation and use the words and phrases in practice. Your lines will be displayed on the screen.

  • Mów teraz

    I work out at the gym four times a week.

  • Mów teraz

    My personal trainer helps me reach my fitness goals.

  • Mów teraz

    Tomorrow is "leg day", so I'll work out to build my leg muscles.

  • Powtórz ze słuchu

    _ ____ ___ __ ___ ___ ____ _____ _ ____.

  • Powtórz ze słuchu

    __ ________ _______ _____ __ _____ __ _______ _____.

  • Powtórz ze słuchu

    ________ __ ____ ____, __ ____ ____ ___ __ _____ __ ___ _______.

  • Przetłumacz teraz

    Bạn trông thật tuyệt! Dạo này bạn làm gì vậy?

  • Przetłumacz teraz

    Tuyệt vời! Điều gì đã thúc đẩy bạn giữ vóc dáng vậy?

  • Przetłumacz teraz

    Tuyệt quá! Vậy ngày mai bạn định làm gì?

Cụm từ chính

stay in shape

giữ dáng

healthy lifestyle

lối sống lành mạnh

exercise regularly

tập thể dục thường xuyên

Từ vựng

Từ
Bản dịch
fitness
thể dục
nutrition
dinh dưỡng
workout
tập luyện

Câu

I have been going to the gym lately.

Gần đây tôi đã đến phòng gym.

I enjoy trying new workouts.

Tôi thích thử các bài tập mới.

I am planning to meet my friends for a run tomorrow.

Tôi dự định gặp bạn bè để chạy vào ngày mai.

I want to stay in shape by exercising regularly.

Tôi muốn giữ dáng bằng cách tập thể dục thường xuyên.

A healthy lifestyle is important for everyone.

Lối sống lành mạnh rất quan trọng đối với mọi người.

Good nutrition helps improve fitness.

Dinh dưỡng tốt giúp cải thiện thể lực.

Hội thoại

Friend

Hey! You look fantastic! What is your secret?

Này! Bạn trông thật tuyệt! Bí quyết của bạn là gì?

You

Thank you! I try to stay in shape by exercising regularly.

Cảm ơn! Tôi cố gắng giữ dáng bằng cách tập thể dục thường xuyên.

Friend

That sounds great! Do you follow a specific diet?

Nghe có vẻ tuyệt! Bạn có theo một chế độ ăn uống cụ thể nào không?

You

Yes, I focus on a healthy lifestyle and good nutrition.

Có, tôi tập trung vào lối sống lành mạnh và dinh dưỡng tốt.

Friend

What do you have planned for tomorrow?

Bạn có kế hoạch gì cho ngày mai?

You

I am meeting some friends for a workout.

Tôi sẽ gặp một vài người bạn để tập luyện.

BeeSpeaker

Luyện phát âm

Bắt đầu học

Câu hỏi thường gặp

'Stay in shape' có nghĩa là 'duy trì hình thể' và liên quan đến hoạt động thể chất cho sức khỏe.
'Healthy lifestyle' có nghĩa là 'lối sống lành mạnh' và góp phần vào cảm giác tốt hơn và tuổi thọ dài hơn.
'Exercise regularly' có nghĩa là 'tập thể dục thường xuyên' và giúp duy trì sức khỏe và thể lực.

Nắm vững kiến thức cơ bản nhanh chóng và hiệu quả

  • Nói và thực hành với micrô
  • Hơn 3.000 bài học với giáo viên bản ngữ
  • Hội thoại không giới hạn với AI
  • Theo dõi tiến độ, tích điểm và nhận thưởng
  • Hệ thống ôn tập thông minh
  • Đặt mục tiêu và học tập đều đặn

Các bài học trong đơn vị này

Hơn 3000 bài học từ trình độ A0 đến C1.

Xem tất cả

B1🐝 Health & lifestyle 🏋🏽

At the gym

Do you go to the gym?

Running

Treadmill

Fitness goals

Personal trainer

build muscle

I'll work out to build muscles.

What is your workout routine?

Dialogue

Phá bỏ rào cản e ngại khi nói, tự tin giao tiếp và học nói tiếng Anh, tiếng Tây Ban Nha một cách tự nhiên!

Dev mode: Node detail (NodeDetailResponseDto)
{
    "node": {
        "id": "JK-2-5",
        "name": "What is your workout routine?",
        "description": "Dialogue",
        "levelDisplayCode": "B1",
        "durationMinutes": 5,
        "availableOnWeb": true,
        "unitOrder": 4,
        "moduleOrder": 2,
        "nodeOrder": 5,
        "seoPublicId": "n-by6b9d"
    },
    "seo": {
        "title": "Cách hỏi về thói quen tập luyện bằng tiếng Anh",
        "subtitle": "Tìm hiểu cách nói về lối sống lành mạnh và tập thể dục.",
        "metaDescription": "Khám phá các cụm từ liên quan đến tập luyện, sức khỏe và động lực bằng tiếng Anh."
    },
    "lessons": [
        {
            "id": 303981,
            "name": "What is your workout routine?",
            "language": "EN",
            "videoUrl": "https://cdn.beespeaker.com/videos/b2157_1680712837628_libx265.mp4?Expires=1784230981&Signature=Xo5Ut4Fwsd7PXZQb1PMsu98IeP64TPPcfctyxqtb-q-RF5xPKQf0rMTNHe-d3CeElTOOlrpD6aeG7PRrcMTlr5~-6WIRaJAEaVowSzE5xGUP4VDSctyTOmiBF09Oa-qm43HDDYq~al115-nmsfRxCW-Lf0ayDhsFJWEGDnGfbYf2AokenF6InJABMOaI6vFGQx2Vmj7EmgFtvs9-oI7VbWjZJXEoOr84AnhSNCpGzX6AB1DD6eAwPegaQ9RFMcIInShckuUkxOrJCszuEfb8OC9Iw79o4fVbSJ1GMT~dyQP2Ig3tpmFaAq5WDdkVGAhrpgRWxoAd1dWO7ODsAIyHFA__&Key-Pair-Id=K2U8VA15L1IF59",
            "parts": [
                {
                    "type": "INTRO",
                    "metaType": null,
                    "text": "Let's have a short conversation and use the words and phrases in practice. Your lines will be displayed on the screen.",
                    "textTranslation": null,
                    "textAnswer": null,
                    "videoStartMs": 3039,
                    "videoEndMs": 11723
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "BASIC_REPEAT",
                    "text": "I work out at the gym four times a week.",
                    "textTranslation": "Bạn trông thật tuyệt! Dạo này bạn làm gì vậy?",
                    "textAnswer": "I work out at the gym four times a week.",
                    "videoStartMs": 12019,
                    "videoEndMs": 16267
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "BASIC_REPEAT",
                    "text": "My personal trainer helps me reach my fitness goals.",
                    "textTranslation": "Tuyệt vời! Điều gì đã thúc đẩy bạn giữ vóc dáng vậy?",
                    "textAnswer": "My personal trainer helps me reach my fitness goals.",
                    "videoStartMs": 22657,
                    "videoEndMs": 28021
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "BASIC_REPEAT",
                    "text": "Tomorrow is \"leg day\", so I'll work out to build my leg muscles.",
                    "textTranslation": "Tuyệt quá! Vậy ngày mai bạn định làm gì?",
                    "textAnswer": "Tomorrow is \"leg day\", so I'll work out to build my leg muscles.",
                    "videoStartMs": 55780,
                    "videoEndMs": 61116
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "LISTENING",
                    "text": "_ ____ ___ __ ___ ___ ____ _____ _ ____.",
                    "textTranslation": "Bạn trông thật tuyệt! Dạo này bạn làm gì vậy?",
                    "textAnswer": "I work out at the gym four times a week.",
                    "videoStartMs": 12019,
                    "videoEndMs": 16267
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "LISTENING",
                    "text": "__ ________ _______ _____ __ _____ __ _______ _____.",
                    "textTranslation": "Tuyệt vời! Điều gì đã thúc đẩy bạn giữ vóc dáng vậy?",
                    "textAnswer": "My personal trainer helps me reach my fitness goals.",
                    "videoStartMs": 22657,
                    "videoEndMs": 28021
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "LISTENING",
                    "text": "________ __ ____ ____, __ ____ ____ ___ __ _____ __ ___ _______.",
                    "textTranslation": "Tuyệt quá! Vậy ngày mai bạn định làm gì?",
                    "textAnswer": "Tomorrow is \"leg day\", so I'll work out to build my leg muscles.",
                    "videoStartMs": 55780,
                    "videoEndMs": 61116
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "TRANSLATE_REPEAT",
                    "text": "Bạn trông thật tuyệt! Dạo này bạn làm gì vậy?",
                    "textTranslation": "_ ____ ___ __ ___ ___ ____ _____ _ ____.",
                    "textAnswer": "I work out at the gym four times a week.",
                    "videoStartMs": 12019,
                    "videoEndMs": 16267
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "TRANSLATE_REPEAT",
                    "text": "Tuyệt vời! Điều gì đã thúc đẩy bạn giữ vóc dáng vậy?",
                    "textTranslation": "__ ________ _______ _____ __ _____ __ _______ _____.",
                    "textAnswer": "My personal trainer helps me reach my fitness goals.",
                    "videoStartMs": 22657,
                    "videoEndMs": 28021
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "TRANSLATE_REPEAT",
                    "text": "Tuyệt quá! Vậy ngày mai bạn định làm gì?",
                    "textTranslation": "________ __ ____ ____, __ ____ ____ ___ __ _____ __ ___ _______.",
                    "textAnswer": "Tomorrow is \"leg day\", so I'll work out to build my leg muscles.",
                    "videoStartMs": 55780,
                    "videoEndMs": 61116
                }
            ]
        }
    ],
    "keyPhrases": [
        {
            "source": "stay in shape",
            "translation": "giữ dáng"
        },
        {
            "source": "healthy lifestyle",
            "translation": "lối sống lành mạnh"
        },
        {
            "source": "exercise regularly",
            "translation": "tập thể dục thường xuyên"
        }
    ],
    "vocabulary": [
        {
            "source": "fitness",
            "translation": "thể dục"
        },
        {
            "source": "nutrition",
            "translation": "dinh dưỡng"
        },
        {
            "source": "workout",
            "translation": "tập luyện"
        }
    ],
    "sentences": [
        {
            "source": "I have been going to the gym lately.",
            "translation": "Gần đây tôi đã đến phòng gym."
        },
        {
            "source": "I enjoy trying new workouts.",
            "translation": "Tôi thích thử các bài tập mới."
        },
        {
            "source": "I am planning to meet my friends for a run tomorrow.",
            "translation": "Tôi dự định gặp bạn bè để chạy vào ngày mai."
        },
        {
            "source": "I want to stay in shape by exercising regularly.",
            "translation": "Tôi muốn giữ dáng bằng cách tập thể dục thường xuyên."
        },
        {
            "source": "A healthy lifestyle is important for everyone.",
            "translation": "Lối sống lành mạnh rất quan trọng đối với mọi người."
        },
        {
            "source": "Good nutrition helps improve fitness.",
            "translation": "Dinh dưỡng tốt giúp cải thiện thể lực."
        }
    ],
    "dialogue": [
        {
            "role": "Friend",
            "source": "Hey! You look fantastic! What is your secret?",
            "translation": "Này! Bạn trông thật tuyệt! Bí quyết của bạn là gì?"
        },
        {
            "role": "You",
            "source": "Thank you! I try to stay in shape by exercising regularly.",
            "translation": "Cảm ơn! Tôi cố gắng giữ dáng bằng cách tập thể dục thường xuyên."
        },
        {
            "role": "Friend",
            "source": "That sounds great! Do you follow a specific diet?",
            "translation": "Nghe có vẻ tuyệt! Bạn có theo một chế độ ăn uống cụ thể nào không?"
        },
        {
            "role": "You",
            "source": "Yes, I focus on a healthy lifestyle and good nutrition.",
            "translation": "Có, tôi tập trung vào lối sống lành mạnh và dinh dưỡng tốt."
        },
        {
            "role": "Friend",
            "source": "What do you have planned for tomorrow?",
            "translation": "Bạn có kế hoạch gì cho ngày mai?"
        },
        {
            "role": "You",
            "source": "I am meeting some friends for a workout.",
            "translation": "Tôi sẽ gặp một vài người bạn để tập luyện."
        }
    ],
    "faq": [
        {
            "question": "Cụm từ 'stay in shape' có nghĩa là gì?",
            "answer": "'Stay in shape' có nghĩa là 'duy trì hình thể' và liên quan đến hoạt động thể chất cho sức khỏe."
        },
        {
            "question": "Những lợi ích của lối sống lành mạnh là gì?",
            "answer": "'Healthy lifestyle' có nghĩa là 'lối sống lành mạnh' và góp phần vào cảm giác tốt hơn và tuổi thọ dài hơn."
        },
        {
            "question": "Tại sao nên tập thể dục thường xuyên?",
            "answer": "'Exercise regularly' có nghĩa là 'tập thể dục thường xuyên' và giúp duy trì sức khỏe và thể lực."
        }
    ],
    "navigation": {
        "modules": [
            {
                "id": "JK_2_B1",
                "order": 1,
                "name": "B1🐝 Health & lifestyle 🏋🏽",
                "durationMinutes": 30,
                "nodes": [
                    {
                        "id": "JK-2-1",
                        "order": 1,
                        "name": "At the gym",
                        "description": "Do you go to the gym?",
                        "nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/reg-sm.png",
                        "availableOnWeb": true,
                        "seoPublicId": "n-h08cqz"
                    },
                    {
                        "id": "JK-2-2",
                        "order": 2,
                        "name": "Running",
                        "description": "Treadmill",
                        "nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/reg-sm.png",
                        "availableOnWeb": true,
                        "seoPublicId": "n-1sc7gw"
                    },
                    {
                        "id": "JK-2-3",
                        "order": 3,
                        "name": "Fitness goals",
                        "description": "Personal trainer",
                        "nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/reg-sm.png",
                        "availableOnWeb": true,
                        "seoPublicId": "n-9sf00j"
                    },
                    {
                        "id": "JK-2-4",
                        "order": 4,
                        "name": "build muscle",
                        "description": "I'll work out to build muscles.",
                        "nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/reg-sm.png",
                        "availableOnWeb": true,
                        "seoPublicId": "n-0zkiro"
                    },
                    {
                        "id": "JK-2-5",
                        "order": 5,
                        "name": "What is your workout routine?",
                        "description": "Dialogue",
                        "nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/reg-sm.png",
                        "availableOnWeb": true,
                        "seoPublicId": "n-by6b9d"
                    },
                    {
                        "id": "JK-2-6",
                        "order": 6,
                        "name": "Test",
                        "description": "Listen and repeat",
                        "nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/resources-commons/challenge_icon_type_1.png",
                        "availableOnWeb": false,
                        "seoPublicId": null
                    }
                ]
            },
            {
                "id": "JK_5_B1",
                "order": 2,
                "name": "B1🐝 Past habits 🕣",
                "durationMinutes": 25,
                "nodes": [
                    {
                        "id": "JK-5-1",
                        "order": 1,
                        "name": "I used to",
                        "description": "I used to smoke",
                        "nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/miko-sm.png",
                        "availableOnWeb": true,
                        "seoPublicId": "n-clma8z"
                    },
                    {
                        "id": "JK-5-2",
                        "order": 2,
                        "name": "I didn't use to smoke.",
                        "description": "Past habbits",
                        "nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/miko-sm.png",
                        "availableOnWeb": true,
                        "seoPublicId": "n-jsn4ko"
                    },
                    {
                        "id": "JK-5-3",
                        "order": 3,
                        "name": "It was my habit to run every day",
                        "description": "I used to run every day",
                        "nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/miko-sm.png",
                        "availableOnWeb": true,
                        "seoPublicId": "n-qkt9od"
                    },
                    {
                        "id": "JK-5-4",
                        "order": 4,
                        "name": "It was my habit to get sick.",
                        "description": "I used to get sick.",
                        "nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/miko-sm.png",
                        "availableOnWeb": true,
                        "seoPublicId": "n-8uq9m0"
                    },
                    {
                        "id": "JK-5-5",
                        "order": 5,
                        "name": "Test",
                        "description": "Listen and repeat",
                        "nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/resources-commons/challenge_icon_type_0.png",
                        "availableOnWeb": false,
                        "seoPublicId": null
                    }
                ]
            }
        ]
    }
}