What is your workout routine?

Dialogue

B1
Unità 4
5 m
Lezione 5

Lezioni

What is your workout routine?

  • Intro

    Let's have a short conversation and use the words and phrases in practice. Your lines will be displayed on the screen.

  • Parla ora

    I work out at the gym four times a week.

  • Parla ora

    My personal trainer helps me reach my fitness goals.

  • Parla ora

    Tomorrow is "leg day", so I'll work out to build my leg muscles.

  • Ascolta e ripeti

    _ ____ ___ __ ___ ___ ____ _____ _ ____.

  • Ascolta e ripeti

    __ ________ _______ _____ __ _____ __ _______ _____.

  • Ascolta e ripeti

    ________ __ ____ ____, __ ____ ____ ___ __ _____ __ ___ _______.

  • Traduci ora

    Ehi, stai benissimo. Che cosa hai fatto?

  • Traduci ora

    È fantastico! E cosa ti motiva a mantenersi in forma?

  • Traduci ora

    Grande! Allora cosa fai domani?

Frasi chiave

stay in shape

mantenersi in forma

healthy lifestyle

stile di vita sano

exercise regularly

esercitarsi regolarmente

Vocabolario

Parola
Traduzione
fitness
fitness
nutrition
nutrizione
workout
allenamento

Frasi chiave

I have been going to the gym lately.

Ultimamente sono andato in palestra.

I enjoy trying new workouts.

Mi piace provare nuovi allenamenti.

I am planning to meet my friends for a run tomorrow.

Ho in programma di incontrare i miei amici per una corsa domani.

I want to stay in shape by exercising regularly.

Voglio mantenere la forma esercitandomi regolarmente.

A healthy lifestyle is important for everyone.

Uno stile di vita sano è importante per tutti.

Good nutrition helps improve fitness.

Una buona nutrizione aiuta a migliorare il fitness.

Dialogo pratico

Friend

Hey! You look fantastic! What is your secret?

Ehi! Sembri fantastico! Qual è il tuo segreto?

You

Thank you! I try to stay in shape by exercising regularly.

Grazie! Cerco di mantenermi in forma esercitandomi regolarmente.

Friend

That sounds great! Do you follow a specific diet?

Sembra fantastico! Segui una dieta specifica?

You

Yes, I focus on a healthy lifestyle and good nutrition.

Sì, mi concentro su uno stile di vita sano e una buona nutrizione.

Friend

What do you have planned for tomorrow?

Cosa hai in programma per domani?

You

I am meeting some friends for a workout.

Incontrerò alcuni amici per un allenamento.

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FAQ

'Stay in shape' significa 'mantenersi in forma' e si riferisce all'attività fisica per la salute.
'Healthy lifestyle' significa 'stile di vita sano' e contribuisce a un miglior benessere e a una vita più lunga.
'Exercise regularly' significa 'esercitarsi regolarmente' e aiuta a mantenere la salute e la forma fisica.

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Modulo 1
30 m

B1🐝 Health & lifestyle 🏋🏽

At the gym

Do you go to the gym?

Running

Treadmill

Fitness goals

Personal trainer

build muscle

I'll work out to build muscles.

What is your workout routine?

Dialogue

Modulo 2
25 m

B1🐝 Past habits 🕣

I used to

I used to smoke

I didn't use to smoke.

Past habbits

It was my habit to run every day

I used to run every day

It was my habit to get sick.

I used to get sick.

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