What is your workout routine?

Dialogue

B1
Jednotka 4
5 m
Lekce 5

Lekce

What is your workout routine?

  • Intro

    Let's have a short conversation and use the words and phrases in practice. Your lines will be displayed on the screen.

  • Mów teraz

    I work out at the gym four times a week.

  • Mów teraz

    My personal trainer helps me reach my fitness goals.

  • Mów teraz

    Tomorrow is "leg day", so I'll work out to build my leg muscles.

  • Powtórz ze słuchu

    _ ____ ___ __ ___ ___ ____ _____ _ ____.

  • Powtórz ze słuchu

    __ ________ _______ _____ __ _____ __ _______ _____.

  • Powtórz ze słuchu

    ________ __ ____ ____, __ ____ ____ ___ __ _____ __ ___ _______.

  • Przetłumacz teraz

    Hej, vypadáš skvěle. Co jsi dělal?

  • Przetłumacz teraz

    To je skvělé! A co tě motivuje k udržování se ve formě?

  • Przetłumacz teraz

    Skvělé! Tak co děláš zítra?

Klíčové fráze

stay in shape

udržovat se v kondici

healthy lifestyle

zdravý životní styl

exercise regularly

pravidelně cvičit

Slovní zásoba

Slovo
Překlad
fitness
fitness
nutrition
výživa
workout
trénink

Klíčové věty

I have been going to the gym lately.

V poslední době chodím do posilovny.

I enjoy trying new workouts.

Rád zkouším nové tréninky.

I am planning to meet my friends for a run tomorrow.

Plánuji se zítra setkat s přáteli na běh.

I want to stay in shape by exercising regularly.

Chci se udržovat v kondici pravidelným cvičením.

A healthy lifestyle is important for everyone.

Zdravý životní styl je důležitý pro každého.

Good nutrition helps improve fitness.

Dobrá výživa pomáhá zlepšit fitness.

Praktický dialog

Friend

Hey! You look fantastic! What is your secret?

Ahoj! Vypadáš fantasticky! Jaké je tvé tajemství?

You

Thank you! I try to stay in shape by exercising regularly.

Děkuji! Snažím se udržovat v kondici pravidelným cvičením.

Friend

That sounds great! Do you follow a specific diet?

To zní skvěle! Držíš nějakou specifickou dietu?

You

Yes, I focus on a healthy lifestyle and good nutrition.

Ano, zaměřuji se na zdravý životní styl a dobrou výživu.

Friend

What do you have planned for tomorrow?

Co máš naplánováno na zítřek?

You

I am meeting some friends for a workout.

Setkávám se s několika přáteli na trénink.

BeeSpeaker

Procvičte výslovnost

Začněte se učit

FAQ

'Stay in shape' znamená 'udržovat si kondici' a odkazuje na fyzickou aktivitu pro zdraví.
'Healthy lifestyle' znamená 'zdravý životní styl' a přispívá k lepšímu pocitu a delšímu životu.
'Exercise regularly' znamená 'cvičit pravidelně' a pomáhá udržovat zdraví a kondici.

Stáhněte si BeeSpeaker a učte se jazyk efektivně každý den

  • Mluvte a cvičte s mikrofonem
  • Více než 3 000 lekcí s lektory
  • Neomezené konverzace s AI
  • Pokrok, body a trofeje
  • Inteligentní opakování
  • Cíle a systematické učení

Další lekce

Více než 3000 lekcí od začátečníků (S1) do B2.

Zobrazit vše

B1🐝 Health & lifestyle 🏋🏽

At the gym

Do you go to the gym?

Running

Treadmill

Fitness goals

Personal trainer

build muscle

I'll work out to build muscles.

What is your workout routine?

Dialogue

Zbav se strachu z mluvení, získej sebevědomí a mluv přirozeně anglicky i španělsky!!

Dev mode: Node detail (NodeDetailResponseDto)
{
    "node": {
        "id": "JK-2-5",
        "name": "What is your workout routine?",
        "description": "Dialogue",
        "levelDisplayCode": "B1",
        "durationMinutes": 5,
        "availableOnWeb": true,
        "unitOrder": 4,
        "moduleOrder": 2,
        "nodeOrder": 5,
        "seoPublicId": "n-by6b9d"
    },
    "seo": {
        "title": "Jak se ptát na tréninkový režim v angličtině",
        "subtitle": "Zjistěte, jak mluvit o zdravém životním stylu a cvičení.",
        "metaDescription": "Poznejte fráze související s tréninkem, zdravím a motivací v angličtině."
    },
    "lessons": [
        {
            "id": 303981,
            "name": "What is your workout routine?",
            "language": "EN",
            "videoUrl": "https://cdn.beespeaker.com/videos/b2157_1680712837628_libx265.mp4?Expires=1784225569&Signature=JwEpaw0L08tDUUQgWWmbn0L5FVILJltyZiGvwoa8ekIsa9UYXe2fuMBfszZb-iSQH46dZMeKDYEb9wBx4OhPwWk4VXJutEgCzu4cyp1Pls4jaYupAhod6kpsR7KTCZ~Wr6BLQtoi2lAJVNToAznYz7vCNQHrOe1H0sz-sCgwrP~QviAA2EF44KRiHtK9paBKz9fncVMl6nf0k1un5~2Ty2dSIsVsJGUbFFwKW4dZel2sk6kjzzsHAblz4H1HAH0HDhJIL6tcsEf5eJoMGTsyDEo2~uHq7tcS~YEYYXCyfuFzuEMrCu3GEIMdkJthwZecTVmk7x9ulklOuzPAm~~62A__&Key-Pair-Id=K2U8VA15L1IF59",
            "parts": [
                {
                    "type": "INTRO",
                    "metaType": null,
                    "text": "Let's have a short conversation and use the words and phrases in practice. Your lines will be displayed on the screen.",
                    "textTranslation": null,
                    "textAnswer": null,
                    "videoStartMs": 3039,
                    "videoEndMs": 11723
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "BASIC_REPEAT",
                    "text": "I work out at the gym four times a week.",
                    "textTranslation": "Hej, vypadáš skvěle. Co jsi dělal?",
                    "textAnswer": "I work out at the gym four times a week.",
                    "videoStartMs": 12019,
                    "videoEndMs": 16267
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "BASIC_REPEAT",
                    "text": "My personal trainer helps me reach my fitness goals.",
                    "textTranslation": "To je skvělé! A co tě motivuje k udržování se ve formě?",
                    "textAnswer": "My personal trainer helps me reach my fitness goals.",
                    "videoStartMs": 22657,
                    "videoEndMs": 28021
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "BASIC_REPEAT",
                    "text": "Tomorrow is \"leg day\", so I'll work out to build my leg muscles.",
                    "textTranslation": "Skvělé! Tak co děláš zítra?",
                    "textAnswer": "Tomorrow is \"leg day\", so I'll work out to build my leg muscles.",
                    "videoStartMs": 55780,
                    "videoEndMs": 61116
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "LISTENING",
                    "text": "_ ____ ___ __ ___ ___ ____ _____ _ ____.",
                    "textTranslation": "Hej, vypadáš skvěle. Co jsi dělal?",
                    "textAnswer": "I work out at the gym four times a week.",
                    "videoStartMs": 12019,
                    "videoEndMs": 16267
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "LISTENING",
                    "text": "__ ________ _______ _____ __ _____ __ _______ _____.",
                    "textTranslation": "To je skvělé! A co tě motivuje k udržování se ve formě?",
                    "textAnswer": "My personal trainer helps me reach my fitness goals.",
                    "videoStartMs": 22657,
                    "videoEndMs": 28021
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "LISTENING",
                    "text": "________ __ ____ ____, __ ____ ____ ___ __ _____ __ ___ _______.",
                    "textTranslation": "Skvělé! Tak co děláš zítra?",
                    "textAnswer": "Tomorrow is \"leg day\", so I'll work out to build my leg muscles.",
                    "videoStartMs": 55780,
                    "videoEndMs": 61116
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "TRANSLATE_REPEAT",
                    "text": "Hej, vypadáš skvěle. Co jsi dělal?",
                    "textTranslation": "_ ____ ___ __ ___ ___ ____ _____ _ ____.",
                    "textAnswer": "I work out at the gym four times a week.",
                    "videoStartMs": 12019,
                    "videoEndMs": 16267
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "TRANSLATE_REPEAT",
                    "text": "To je skvělé! A co tě motivuje k udržování se ve formě?",
                    "textTranslation": "__ ________ _______ _____ __ _____ __ _______ _____.",
                    "textAnswer": "My personal trainer helps me reach my fitness goals.",
                    "videoStartMs": 22657,
                    "videoEndMs": 28021
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "TRANSLATE_REPEAT",
                    "text": "Skvělé! Tak co děláš zítra?",
                    "textTranslation": "________ __ ____ ____, __ ____ ____ ___ __ _____ __ ___ _______.",
                    "textAnswer": "Tomorrow is \"leg day\", so I'll work out to build my leg muscles.",
                    "videoStartMs": 55780,
                    "videoEndMs": 61116
                }
            ]
        }
    ],
    "keyPhrases": [
        {
            "source": "stay in shape",
            "translation": "udržovat se v kondici"
        },
        {
            "source": "healthy lifestyle",
            "translation": "zdravý životní styl"
        },
        {
            "source": "exercise regularly",
            "translation": "pravidelně cvičit"
        }
    ],
    "vocabulary": [
        {
            "source": "fitness",
            "translation": "fitness"
        },
        {
            "source": "nutrition",
            "translation": "výživa"
        },
        {
            "source": "workout",
            "translation": "trénink"
        }
    ],
    "sentences": [
        {
            "source": "I have been going to the gym lately.",
            "translation": "V poslední době chodím do posilovny."
        },
        {
            "source": "I enjoy trying new workouts.",
            "translation": "Rád zkouším nové tréninky."
        },
        {
            "source": "I am planning to meet my friends for a run tomorrow.",
            "translation": "Plánuji se zítra setkat s přáteli na běh."
        },
        {
            "source": "I want to stay in shape by exercising regularly.",
            "translation": "Chci se udržovat v kondici pravidelným cvičením."
        },
        {
            "source": "A healthy lifestyle is important for everyone.",
            "translation": "Zdravý životní styl je důležitý pro každého."
        },
        {
            "source": "Good nutrition helps improve fitness.",
            "translation": "Dobrá výživa pomáhá zlepšit fitness."
        }
    ],
    "dialogue": [
        {
            "role": "Friend",
            "source": "Hey! You look fantastic! What is your secret?",
            "translation": "Ahoj! Vypadáš fantasticky! Jaké je tvé tajemství?"
        },
        {
            "role": "You",
            "source": "Thank you! I try to stay in shape by exercising regularly.",
            "translation": "Děkuji! Snažím se udržovat v kondici pravidelným cvičením."
        },
        {
            "role": "Friend",
            "source": "That sounds great! Do you follow a specific diet?",
            "translation": "To zní skvěle! Držíš nějakou specifickou dietu?"
        },
        {
            "role": "You",
            "source": "Yes, I focus on a healthy lifestyle and good nutrition.",
            "translation": "Ano, zaměřuji se na zdravý životní styl a dobrou výživu."
        },
        {
            "role": "Friend",
            "source": "What do you have planned for tomorrow?",
            "translation": "Co máš naplánováno na zítřek?"
        },
        {
            "role": "You",
            "source": "I am meeting some friends for a workout.",
            "translation": "Setkávám se s několika přáteli na trénink."
        }
    ],
    "faq": [
        {
            "question": "Co znamená 'stay in shape'?",
            "answer": "'Stay in shape' znamená 'udržovat si kondici' a odkazuje na fyzickou aktivitu pro zdraví."
        },
        {
            "question": "Jaké jsou výhody zdravého životního stylu?",
            "answer": "'Healthy lifestyle' znamená 'zdravý životní styl' a přispívá k lepšímu pocitu a delšímu životu."
        },
        {
            "question": "Proč je důležité cvičit pravidelně?",
            "answer": "'Exercise regularly' znamená 'cvičit pravidelně' a pomáhá udržovat zdraví a kondici."
        }
    ],
    "navigation": {
        "modules": [
            {
                "id": "JK_2_B1",
                "order": 1,
                "name": "B1🐝 Health & lifestyle 🏋🏽",
                "durationMinutes": 30,
                "nodes": [
                    {
                        "id": "JK-2-1",
                        "order": 1,
                        "name": "At the gym",
                        "description": "Do you go to the gym?",
                        "nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/reg-sm.png",
                        "availableOnWeb": true,
                        "seoPublicId": "n-h08cqz"
                    },
                    {
                        "id": "JK-2-2",
                        "order": 2,
                        "name": "Running",
                        "description": "Treadmill",
                        "nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/reg-sm.png",
                        "availableOnWeb": true,
                        "seoPublicId": "n-1sc7gw"
                    },
                    {
                        "id": "JK-2-3",
                        "order": 3,
                        "name": "Fitness goals",
                        "description": "Personal trainer",
                        "nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/reg-sm.png",
                        "availableOnWeb": true,
                        "seoPublicId": "n-9sf00j"
                    },
                    {
                        "id": "JK-2-4",
                        "order": 4,
                        "name": "build muscle",
                        "description": "I'll work out to build muscles.",
                        "nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/reg-sm.png",
                        "availableOnWeb": true,
                        "seoPublicId": "n-0zkiro"
                    },
                    {
                        "id": "JK-2-5",
                        "order": 5,
                        "name": "What is your workout routine?",
                        "description": "Dialogue",
                        "nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/reg-sm.png",
                        "availableOnWeb": true,
                        "seoPublicId": "n-by6b9d"
                    },
                    {
                        "id": "JK-2-6",
                        "order": 6,
                        "name": "Test",
                        "description": "Listen and repeat",
                        "nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/resources-commons/challenge_icon_type_1.png",
                        "availableOnWeb": false,
                        "seoPublicId": null
                    }
                ]
            },
            {
                "id": "JK_5_B1",
                "order": 2,
                "name": "B1🐝 Past habits 🕣",
                "durationMinutes": 25,
                "nodes": [
                    {
                        "id": "JK-5-1",
                        "order": 1,
                        "name": "I used to",
                        "description": "I used to smoke",
                        "nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/miko-sm.png",
                        "availableOnWeb": true,
                        "seoPublicId": "n-clma8z"
                    },
                    {
                        "id": "JK-5-2",
                        "order": 2,
                        "name": "I didn't use to smoke.",
                        "description": "Past habbits",
                        "nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/miko-sm.png",
                        "availableOnWeb": true,
                        "seoPublicId": "n-jsn4ko"
                    },
                    {
                        "id": "JK-5-3",
                        "order": 3,
                        "name": "It was my habit to run every day",
                        "description": "I used to run every day",
                        "nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/miko-sm.png",
                        "availableOnWeb": true,
                        "seoPublicId": "n-qkt9od"
                    },
                    {
                        "id": "JK-5-4",
                        "order": 4,
                        "name": "It was my habit to get sick.",
                        "description": "I used to get sick.",
                        "nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/miko-sm.png",
                        "availableOnWeb": true,
                        "seoPublicId": "n-8uq9m0"
                    },
                    {
                        "id": "JK-5-5",
                        "order": 5,
                        "name": "Test",
                        "description": "Listen and repeat",
                        "nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/resources-commons/challenge_icon_type_0.png",
                        "availableOnWeb": false,
                        "seoPublicId": null
                    }
                ]
            }
        ]
    }
}