At the gym

Do you go to the gym?

B1
Jednotka 4
5 m
Lekce 1

Lekce

At the gym

  • Úvod

    Do you go to the gym? If yes, what facilities or equipment do you use? Have you ever had a personal trainer? In this module, we will talk about exercises you can do at the gym. Let's start from exercising your brain cells.

  • Mluv teď

    work out

  • Mluv teď

    She works out at the gym three times a week.

  • Mluv teď

    You look different. Have you been working out?

  • Mluv teď

    workout routine

  • Mluv teď

    My workout routine involves running, strength training, and stretching.

  • Poslouchej a opakuj

    ____ ___

  • Poslouchej a opakuj

    ___ _____ ___ __ ___ ___ _____ _____ _ ____.

  • Poslouchej a opakuj

    ___ ____ _________. ____ ___ ____ _______ ___?

  • Poslouchej a opakuj

    _______ _______

  • Poslouchej a opakuj

    __ _______ _______ ________ _______, ________ ________, ___ __________.

  • Přelož teď

    posilovat

  • Přelož teď

    Ona cvičí ve fitku třikrát týdně

  • Přelož teď

    Vypadáš jinak. Cvičil jsi?

  • Přelož teď

    tréninkový plán

  • Přelož teď

    Můj tréninkový plán zahrnuje běh, posilování a protahování

Klíčové fráze

exercise program

cvičební program

fitness goals

fitness cíle

physical activity

fyzická aktivita

Slovní zásoba

Slovo
Překlad
strength
síla
endurance
vytrvalost
flexibility
flexibilita

Klíčové věty

Many people go to the gym to stay healthy.

Mnoho lidí chodí do posilovny, aby zůstali zdraví.

Regular exercise is important for your health.

Pravidelný pohyb je důležitý pro vaše zdraví.

You can improve your fitness level by being consistent.

Můžete zlepšit svou kondici tím, že budete důslední.

I have set some fitness goals for this year.

Stanovil jsem si několik fitness cílů na tento rok.

An exercise program can help you stay motivated.

Cvičební program vám může pomoci zůstat motivovaný.

Physical activity is essential for maintaining good health.

Fyzická aktivita je nezbytná pro udržení dobrého zdraví.

Praktický dialog

Customer

Hello! I want to improve my fitness goals. Can you help me?

Ahoj! Chci zlepšit své fitness cíle. Můžete mi pomoci?

Trainer

Of course! We can create a personalized exercise program for you.

Samozřejmě! Můžeme pro vás vytvořit personalizovaný cvičební program.

Customer

That sounds great! What type of physical activity should I focus on?

To zní skvěle! Na jaký typ fyzické aktivity bych se měl zaměřit?

Trainer

It depends on your interests, but strength and flexibility are important.

Záleží na vašich zájmech, ale síla a flexibilita jsou důležité.

Customer

Thank you for your advice! I am excited to start.

Děkuji za radu! Těším se, až začnu.

BeeSpeaker

Procvičte výslovnost

Začněte se učit

FAQ

'Exercise program' znamená soubor cvičení, která jsou naplánována k dosažení konkrétních fitness cílů.
'Fitness goals' jsou cíle, které si stanovujete, abyste zlepšili svou fyzickou kondici, jako je zvýšení síly nebo vytrvalosti.
'Physical activity' je důležitá, protože pomáhá udržovat zdraví, zlepšuje náladu a zvyšuje energii.

Stáhněte si BeeSpeaker a učte se jazyk efektivně každý den

  • Mluvte a cvičte s mikrofonem
  • Více než 3 000 lekcí s lektory
  • Neomezené konverzace s AI
  • Pokrok, body a trofeje
  • Inteligentní opakování
  • Cíle a systematické učení

Další lekce

Více než 3000 lekcí od začátečníků (S1) do B2.

Zobrazit vše

Zbav se strachu z mluvení, získej sebevědomí a mluv přirozeně anglicky i španělsky!!