Lecții
At the gym
-
Intro
Do you go to the gym? If yes, what facilities or equipment do you use? Have you ever had a personal trainer? In this module, we will talk about exercises you can do at the gym. Let's start from exercising your brain cells.
-
Mów teraz
work out
-
Mów teraz
She works out at the gym three times a week.
-
Mów teraz
You look different. Have you been working out?
-
Mów teraz
workout routine
-
Mów teraz
My workout routine involves running, strength training, and stretching.
-
Powtórz ze słuchu
____ ___
-
Powtórz ze słuchu
___ _____ ___ __ ___ ___ _____ _____ _ ____.
-
Powtórz ze słuchu
___ ____ _________. ____ ___ ____ _______ ___?
-
Powtórz ze słuchu
_______ _______
-
Powtórz ze słuchu
__ _______ _______ ________ _______, ________ ________, ___ __________.
-
Przetłumacz teraz
a se antrena
-
Przetłumacz teraz
Ea se antrenează la sală de trei ori pe săptămână
-
Przetłumacz teraz
Arăți diferit. Ai făcut exerciții în ultima vreme?
-
Przetłumacz teraz
rutina de antrenament
-
Przetłumacz teraz
Rutina mea de antrenament implică alergat, antrenament de forță și întindere
Fraze cheie
exercise program
program de exerciții
fitness goals
obiective de fitness
physical activity
activitate fizică
Vocabular
Propoziții cheie
Many people go to the gym to stay healthy.
Multe persoane merg la sală pentru a rămâne sănătoase.
Regular exercise is important for your health.
Exercițiile regulate sunt importante pentru sănătatea ta.
You can improve your fitness level by being consistent.
Îți poți îmbunătăți nivelul de fitness fiind constant.
I have set some fitness goals for this year.
Am stabilit câteva obiective de fitness pentru anul acesta.
An exercise program can help you stay motivated.
Un program de exerciții te poate ajuta să rămâi motivat.
Physical activity is essential for maintaining good health.
Activitatea fizică este esențială pentru menținerea unei sănătăți bune.
Dialog practic
Hello! I want to improve my fitness goals. Can you help me?
Bună! Vreau să îmi îmbunătățesc obiectivele de fitness. Mă poți ajuta?
Of course! We can create a personalized exercise program for you.
Desigur! Putem crea un program de exerciții personalizat pentru tine.
That sounds great! What type of physical activity should I focus on?
Asta sună grozav! Pe ce tip de activitate fizică ar trebui să mă concentrez?
It depends on your interests, but strength and flexibility are important.
Depinde de interesele tale, dar forța și flexibilitatea sunt importante.
Thank you for your advice! I am excited to start.
Îți mulțumesc pentru sfat! Sunt încântat să încep.
Întrebări frecvente
Următoarele lecții
Peste 3000 de lecții de la nivelul începător (S1) la B2.
B1🐝 Health & lifestyle 🏋🏽
At the gym
Do you go to the gym?
Running
Treadmill
Fitness goals
Personal trainer
build muscle
I'll work out to build muscles.
What is your workout routine?
Dialogue
Test
Listen and repeat
B1🐝 Past habits 🕣
I used to
I used to smoke
I didn't use to smoke.
Past habbits
It was my habit to run every day
I used to run every day
It was my habit to get sick.
I used to get sick.
Test
Listen and repeat
Dev mode: Node detail (NodeDetailResponseDto)
{
"node": {
"id": "JK-2-1",
"name": "At the gym",
"description": "Do you go to the gym?",
"levelDisplayCode": "B1",
"durationMinutes": 5,
"availableOnWeb": true,
"unitOrder": 4,
"moduleOrder": 2,
"nodeOrder": 1,
"seoPublicId": "n-h08cqz"
},
"seo": {
"title": "Cum să vorbești despre antrenamente în engleză",
"subtitle": "Descoperă vocabularul legat de sală și activitatea fizică.",
"metaDescription": "Află cum să descrii un program de antrenament și obiectivele fitness în engleză."
},
"lessons": [
{
"id": 303977,
"name": "At the gym",
"language": "EN",
"videoUrl": "https://cdn.beespeaker.com/videos/b2153_1680713158100_libx265.mp4?Expires=1784228824&Signature=CmXTKHW6W5H3rlYWxTHvmUi-mup2so7VIeX1y~rQlHiAZmfdq8QGugMGV5cV5VMF4VCqZes6hZ7oq8UxtFjgQOCb47DqvFnVRPFBtxchyWoLjaUM1NBfjIkNK6nh86pRaxVKkmfeejlB1lI~-cblPyZdzd7V4Xkxgu~mvGwsg4DYI4nTNamzEPzJcaVkz~JduUTio01RU3QqWjsPvU6mzAwAuGTXxVeWm8VM1jyQlCkAsSHwJKlhDb5d6D3-kphFkaGQiYFLvPexf1pwCxCi5s1q0JWfTw2YJgPcauYm4aA62cjjWDjEWIHbQAi2LDadGf2tXt0JUDRZWm9SagdYlQ__&Key-Pair-Id=K2U8VA15L1IF59",
"parts": [
{
"type": "INTRO",
"metaType": null,
"text": "Do you go to the gym? If yes, what facilities or equipment do you use? Have you ever had a personal trainer? In this module, we will talk about exercises you can do at the gym. Let's start from exercising your brain cells.",
"textTranslation": null,
"textAnswer": null,
"videoStartMs": 5004,
"videoEndMs": 23638
},
{
"type": "QUESTION",
"metaType": "BASIC_REPEAT",
"text": "work out",
"textTranslation": "a se antrena",
"textAnswer": "work out",
"videoStartMs": 24425,
"videoEndMs": 25615
},
{
"type": "QUESTION",
"metaType": "BASIC_REPEAT",
"text": "She works out at the gym three times a week.",
"textTranslation": "Ea se antrenează la sală de trei ori pe săptămână",
"textAnswer": "She works out at the gym three times a week.",
"videoStartMs": 25940,
"videoEndMs": 29863
},
{
"type": "QUESTION",
"metaType": "BASIC_REPEAT",
"text": "You look different. Have you been working out?",
"textTranslation": "Arăți diferit. Ai făcut exerciții în ultima vreme?",
"textAnswer": "You look different. Have you been working out?",
"videoStartMs": 30649,
"videoEndMs": 34148
},
{
"type": "QUESTION",
"metaType": "BASIC_REPEAT",
"text": "workout routine",
"textTranslation": "rutina de antrenament",
"textAnswer": "workout routine",
"videoStartMs": 35757,
"videoEndMs": 37563
},
{
"type": "QUESTION",
"metaType": "BASIC_REPEAT",
"text": "My workout routine involves running, strength training, and stretching.",
"textTranslation": "Rutina mea de antrenament implică alergat, antrenament de forță și întindere",
"textAnswer": "My workout routine involves running, strength training, and stretching.",
"videoStartMs": 37989,
"videoEndMs": 44376
},
{
"type": "QUESTION",
"metaType": "LISTENING",
"text": "____ ___",
"textTranslation": "a se antrena",
"textAnswer": "work out",
"videoStartMs": 24425,
"videoEndMs": 25615
},
{
"type": "QUESTION",
"metaType": "LISTENING",
"text": "___ _____ ___ __ ___ ___ _____ _____ _ ____.",
"textTranslation": "Ea se antrenează la sală de trei ori pe săptămână",
"textAnswer": "She works out at the gym three times a week.",
"videoStartMs": 25940,
"videoEndMs": 29863
},
{
"type": "QUESTION",
"metaType": "LISTENING",
"text": "___ ____ _________. ____ ___ ____ _______ ___?",
"textTranslation": "Arăți diferit. Ai făcut exerciții în ultima vreme?",
"textAnswer": "You look different. Have you been working out?",
"videoStartMs": 30649,
"videoEndMs": 34148
},
{
"type": "QUESTION",
"metaType": "LISTENING",
"text": "_______ _______",
"textTranslation": "rutina de antrenament",
"textAnswer": "workout routine",
"videoStartMs": 35757,
"videoEndMs": 37563
},
{
"type": "QUESTION",
"metaType": "LISTENING",
"text": "__ _______ _______ ________ _______, ________ ________, ___ __________.",
"textTranslation": "Rutina mea de antrenament implică alergat, antrenament de forță și întindere",
"textAnswer": "My workout routine involves running, strength training, and stretching.",
"videoStartMs": 37989,
"videoEndMs": 44376
},
{
"type": "QUESTION",
"metaType": "TRANSLATE_REPEAT",
"text": "a se antrena",
"textTranslation": "____ ___",
"textAnswer": "work out",
"videoStartMs": 24425,
"videoEndMs": 25615
},
{
"type": "QUESTION",
"metaType": "TRANSLATE_REPEAT",
"text": "Ea se antrenează la sală de trei ori pe săptămână",
"textTranslation": "___ _____ ___ __ ___ ___ _____ _____ _ ____.",
"textAnswer": "She works out at the gym three times a week.",
"videoStartMs": 25940,
"videoEndMs": 29863
},
{
"type": "QUESTION",
"metaType": "TRANSLATE_REPEAT",
"text": "Arăți diferit. Ai făcut exerciții în ultima vreme?",
"textTranslation": "___ ____ _________. ____ ___ ____ _______ ___?",
"textAnswer": "You look different. Have you been working out?",
"videoStartMs": 30649,
"videoEndMs": 34148
},
{
"type": "QUESTION",
"metaType": "TRANSLATE_REPEAT",
"text": "rutina de antrenament",
"textTranslation": "_______ _______",
"textAnswer": "workout routine",
"videoStartMs": 35757,
"videoEndMs": 37563
},
{
"type": "QUESTION",
"metaType": "TRANSLATE_REPEAT",
"text": "Rutina mea de antrenament implică alergat, antrenament de forță și întindere",
"textTranslation": "__ _______ _______ ________ _______, ________ ________, ___ __________.",
"textAnswer": "My workout routine involves running, strength training, and stretching.",
"videoStartMs": 37989,
"videoEndMs": 44376
}
]
}
],
"keyPhrases": [
{
"source": "exercise program",
"translation": "program de exerciții"
},
{
"source": "fitness goals",
"translation": "obiective de fitness"
},
{
"source": "physical activity",
"translation": "activitate fizică"
}
],
"vocabulary": [
{
"source": "strength",
"translation": "forță"
},
{
"source": "endurance",
"translation": "rezistență"
},
{
"source": "flexibility",
"translation": "flexibilitate"
}
],
"sentences": [
{
"source": "Many people go to the gym to stay healthy.",
"translation": "Multe persoane merg la sală pentru a rămâne sănătoase."
},
{
"source": "Regular exercise is important for your health.",
"translation": "Exercițiile regulate sunt importante pentru sănătatea ta."
},
{
"source": "You can improve your fitness level by being consistent.",
"translation": "Îți poți îmbunătăți nivelul de fitness fiind constant."
},
{
"source": "I have set some fitness goals for this year.",
"translation": "Am stabilit câteva obiective de fitness pentru anul acesta."
},
{
"source": "An exercise program can help you stay motivated.",
"translation": "Un program de exerciții te poate ajuta să rămâi motivat."
},
{
"source": "Physical activity is essential for maintaining good health.",
"translation": "Activitatea fizică este esențială pentru menținerea unei sănătăți bune."
}
],
"dialogue": [
{
"role": "Customer",
"source": "Hello! I want to improve my fitness goals. Can you help me?",
"translation": "Bună! Vreau să îmi îmbunătățesc obiectivele de fitness. Mă poți ajuta?"
},
{
"role": "Trainer",
"source": "Of course! We can create a personalized exercise program for you.",
"translation": "Desigur! Putem crea un program de exerciții personalizat pentru tine."
},
{
"role": "Customer",
"source": "That sounds great! What type of physical activity should I focus on?",
"translation": "Asta sună grozav! Pe ce tip de activitate fizică ar trebui să mă concentrez?"
},
{
"role": "Trainer",
"source": "It depends on your interests, but strength and flexibility are important.",
"translation": "Depinde de interesele tale, dar forța și flexibilitatea sunt importante."
},
{
"role": "Customer",
"source": "Thank you for your advice! I am excited to start.",
"translation": "Îți mulțumesc pentru sfat! Sunt încântat să încep."
}
],
"faq": [
{
"question": "Ce înseamnă 'exercise program'?",
"answer": "'Exercise program' înseamnă un set de exerciții care sunt planificate pentru a atinge anumite obiective de fitness."
},
{
"question": "Care sunt 'fitness goals'?",
"answer": "'Fitness goals' sunt obiective pe care le stabilești pentru a-ți îmbunătăți condiția fizică, cum ar fi creșterea forței sau a rezistenței."
},
{
"question": "De ce este importantă 'physical activity'?",
"answer": "'Physical activity' este importantă deoarece ajută la menținerea sănătății, îmbunătățește starea de bine și crește energia."
}
],
"navigation": {
"modules": [
{
"id": "JK_2_B1",
"order": 1,
"name": "B1🐝 Health & lifestyle 🏋🏽",
"durationMinutes": 30,
"nodes": [
{
"id": "JK-2-1",
"order": 1,
"name": "At the gym",
"description": "Do you go to the gym?",
"nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/reg-sm.png",
"availableOnWeb": true,
"seoPublicId": "n-h08cqz"
},
{
"id": "JK-2-2",
"order": 2,
"name": "Running",
"description": "Treadmill",
"nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/reg-sm.png",
"availableOnWeb": true,
"seoPublicId": "n-1sc7gw"
},
{
"id": "JK-2-3",
"order": 3,
"name": "Fitness goals",
"description": "Personal trainer",
"nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/reg-sm.png",
"availableOnWeb": true,
"seoPublicId": "n-9sf00j"
},
{
"id": "JK-2-4",
"order": 4,
"name": "build muscle",
"description": "I'll work out to build muscles.",
"nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/reg-sm.png",
"availableOnWeb": true,
"seoPublicId": "n-0zkiro"
},
{
"id": "JK-2-5",
"order": 5,
"name": "What is your workout routine?",
"description": "Dialogue",
"nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/reg-sm.png",
"availableOnWeb": true,
"seoPublicId": "n-by6b9d"
},
{
"id": "JK-2-6",
"order": 6,
"name": "Test",
"description": "Listen and repeat",
"nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/resources-commons/challenge_icon_type_1.png",
"availableOnWeb": false,
"seoPublicId": null
}
]
},
{
"id": "JK_5_B1",
"order": 2,
"name": "B1🐝 Past habits 🕣",
"durationMinutes": 25,
"nodes": [
{
"id": "JK-5-1",
"order": 1,
"name": "I used to",
"description": "I used to smoke",
"nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/miko-sm.png",
"availableOnWeb": true,
"seoPublicId": "n-clma8z"
},
{
"id": "JK-5-2",
"order": 2,
"name": "I didn't use to smoke.",
"description": "Past habbits",
"nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/miko-sm.png",
"availableOnWeb": true,
"seoPublicId": "n-jsn4ko"
},
{
"id": "JK-5-3",
"order": 3,
"name": "It was my habit to run every day",
"description": "I used to run every day",
"nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/miko-sm.png",
"availableOnWeb": true,
"seoPublicId": "n-qkt9od"
},
{
"id": "JK-5-4",
"order": 4,
"name": "It was my habit to get sick.",
"description": "I used to get sick.",
"nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/miko-sm.png",
"availableOnWeb": true,
"seoPublicId": "n-8uq9m0"
},
{
"id": "JK-5-5",
"order": 5,
"name": "Test",
"description": "Listen and repeat",
"nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/resources-commons/challenge_icon_type_0.png",
"availableOnWeb": false,
"seoPublicId": null
}
]
}
]
}
}