Lecții
At the gym
-
Intro
Do you go to the gym? If yes, what facilities or equipment do you use? Have you ever had a personal trainer? In this module, we will talk about exercises you can do at the gym. Let's start from exercising your brain cells.
-
Vorbește acum
work out
-
Vorbește acum
She works out at the gym three times a week.
-
Vorbește acum
You look different. Have you been working out?
-
Vorbește acum
workout routine
-
Vorbește acum
My workout routine involves running, strength training, and stretching.
-
Ascultă și repetă
____ ___
-
Ascultă și repetă
___ _____ ___ __ ___ ___ _____ _____ _ ____.
-
Ascultă și repetă
___ ____ _________. ____ ___ ____ _______ ___?
-
Ascultă și repetă
_______ _______
-
Ascultă și repetă
__ _______ _______ ________ _______, ________ ________, ___ __________.
-
Tradu acum
a se antrena
-
Tradu acum
Ea se antrenează la sală de trei ori pe săptămână
-
Tradu acum
Arăți diferit. Ai făcut exerciții în ultima vreme?
-
Tradu acum
rutina de antrenament
-
Tradu acum
Rutina mea de antrenament implică alergat, antrenament de forță și întindere
Fraze cheie
exercise program
program de exerciții
fitness goals
obiective de fitness
physical activity
activitate fizică
Vocabular
Propoziții cheie
Many people go to the gym to stay healthy.
Multe persoane merg la sală pentru a rămâne sănătoase.
Regular exercise is important for your health.
Exercițiile regulate sunt importante pentru sănătatea ta.
You can improve your fitness level by being consistent.
Îți poți îmbunătăți nivelul de fitness fiind constant.
I have set some fitness goals for this year.
Am stabilit câteva obiective de fitness pentru anul acesta.
An exercise program can help you stay motivated.
Un program de exerciții te poate ajuta să rămâi motivat.
Physical activity is essential for maintaining good health.
Activitatea fizică este esențială pentru menținerea unei sănătăți bune.
Dialog practic
Hello! I want to improve my fitness goals. Can you help me?
Bună! Vreau să îmi îmbunătățesc obiectivele de fitness. Mă poți ajuta?
Of course! We can create a personalized exercise program for you.
Desigur! Putem crea un program de exerciții personalizat pentru tine.
That sounds great! What type of physical activity should I focus on?
Asta sună grozav! Pe ce tip de activitate fizică ar trebui să mă concentrez?
It depends on your interests, but strength and flexibility are important.
Depinde de interesele tale, dar forța și flexibilitatea sunt importante.
Thank you for your advice! I am excited to start.
Îți mulțumesc pentru sfat! Sunt încântat să încep.
Întrebări frecvente
Următoarele lecții
Peste 3000 de lecții de la nivelul începător (S1) la B2.
B1🐝 Health & lifestyle 🏋🏽
At the gym
Do you go to the gym?
Running
Treadmill
Fitness goals
Personal trainer
build muscle
I'll work out to build muscles.
What is your workout routine?
Dialogue
Test
Listen and repeat