At the gym

Do you go to the gym?

B1
Unitatea 4
5 m
Lecția 1

Lecții

At the gym

  • Intro

    Do you go to the gym? If yes, what facilities or equipment do you use? Have you ever had a personal trainer? In this module, we will talk about exercises you can do at the gym. Let's start from exercising your brain cells.

  • Vorbește acum

    work out

  • Vorbește acum

    She works out at the gym three times a week.

  • Vorbește acum

    You look different. Have you been working out?

  • Vorbește acum

    workout routine

  • Vorbește acum

    My workout routine involves running, strength training, and stretching.

  • Ascultă și repetă

    ____ ___

  • Ascultă și repetă

    ___ _____ ___ __ ___ ___ _____ _____ _ ____.

  • Ascultă și repetă

    ___ ____ _________. ____ ___ ____ _______ ___?

  • Ascultă și repetă

    _______ _______

  • Ascultă și repetă

    __ _______ _______ ________ _______, ________ ________, ___ __________.

  • Tradu acum

    a se antrena

  • Tradu acum

    Ea se antrenează la sală de trei ori pe săptămână

  • Tradu acum

    Arăți diferit. Ai făcut exerciții în ultima vreme?

  • Tradu acum

    rutina de antrenament

  • Tradu acum

    Rutina mea de antrenament implică alergat, antrenament de forță și întindere

Fraze cheie

exercise program

program de exerciții

fitness goals

obiective de fitness

physical activity

activitate fizică

Vocabular

Cuvânt
Traducere
strength
forță
endurance
rezistență
flexibility
flexibilitate

Propoziții cheie

Many people go to the gym to stay healthy.

Multe persoane merg la sală pentru a rămâne sănătoase.

Regular exercise is important for your health.

Exercițiile regulate sunt importante pentru sănătatea ta.

You can improve your fitness level by being consistent.

Îți poți îmbunătăți nivelul de fitness fiind constant.

I have set some fitness goals for this year.

Am stabilit câteva obiective de fitness pentru anul acesta.

An exercise program can help you stay motivated.

Un program de exerciții te poate ajuta să rămâi motivat.

Physical activity is essential for maintaining good health.

Activitatea fizică este esențială pentru menținerea unei sănătăți bune.

Dialog practic

Customer

Hello! I want to improve my fitness goals. Can you help me?

Bună! Vreau să îmi îmbunătățesc obiectivele de fitness. Mă poți ajuta?

Trainer

Of course! We can create a personalized exercise program for you.

Desigur! Putem crea un program de exerciții personalizat pentru tine.

Customer

That sounds great! What type of physical activity should I focus on?

Asta sună grozav! Pe ce tip de activitate fizică ar trebui să mă concentrez?

Trainer

It depends on your interests, but strength and flexibility are important.

Depinde de interesele tale, dar forța și flexibilitatea sunt importante.

Customer

Thank you for your advice! I am excited to start.

Îți mulțumesc pentru sfat! Sunt încântat să încep.

BeeSpeaker

Exersează pronunția

Începe să înveți

Întrebări frecvente

'Exercise program' înseamnă un set de exerciții care sunt planificate pentru a atinge anumite obiective de fitness.
'Fitness goals' sunt obiective pe care le stabilești pentru a-ți îmbunătăți condiția fizică, cum ar fi creșterea forței sau a rezistenței.
'Physical activity' este importantă deoarece ajută la menținerea sănătății, îmbunătățește starea de bine și crește energia.

Descarcă BeeSpeaker și învață limba eficient în fiecare zi

  • Vorbește și exersează cu microfonul
  • Peste 3.000 de lecții cu profesori
  • Conversații AI nelimitate
  • Progres, puncte și trofee
  • Repetiții inteligente
  • Obiective și învățare sistematică

Următoarele lecții

Peste 3000 de lecții de la nivelul începător (S1) la B2.

Vezi tot

Eliberează-te de anxietatea de a vorbi într-o limbă străină, câștigă încredere și vorbește engleza și spaniola cu naturalețe!