Các bài học
Fitness goals
-
Mów teraz
reach fitness goals
-
Mów teraz
My personal trainer helps me reach my fitness goals.
-
Mów teraz
keep in shape
-
Mów teraz
Yoga is an effective and energizing workout and it keeps me in shape.
-
Powtórz ze słuchu
_____ _______ _____
-
Powtórz ze słuchu
__ ________ _______ _____ __ _____ __ _______ _____.
-
Powtórz ze słuchu
____ __ _____
-
Powtórz ze słuchu
____ __ __ _________ ___ __________ _______ ___ __ _____ __ __ _____.
-
Przetłumacz teraz
Đạt được mục tiêu thể hình
-
Przetłumacz teraz
Huấn luyện viên cá nhân của tôi giúp tôi đạt được các mục tiêu thể hình
-
Przetłumacz teraz
giữ vóc dáng
-
Przetłumacz teraz
Yoga là một bài tập hiệu quả và tràn đầy năng lượng, giúp tôi giữ vóc dáng
Cụm từ chính
achieve desired outcomes
đạt được kết quả mong muốn
maintain a healthy lifestyle
duy trì lối sống lành mạnh
follow a structured program
tuân theo một chương trình có cấu trúc
Từ vựng
Câu
A personal trainer can provide guidance to help you achieve fitness goals.
Một huấn luyện viên cá nhân có thể cung cấp hướng dẫn để giúp bạn đạt được mục tiêu thể dục.
Keeping in shape requires regular exercise and a balanced diet.
Giữ dáng cần có tập thể dục đều đặn và chế độ ăn uống cân bằng.
I enjoy doing yoga because it keeps me in shape and improves my flexibility.
Tôi thích tập yoga vì nó giúp tôi giữ dáng và cải thiện sự linh hoạt.
To achieve desired outcomes, you must stay committed to your routine.
Để đạt được kết quả mong muốn, bạn phải cam kết với thói quen của mình.
It is important to maintain a healthy lifestyle with proper nutrition and exercise.
Điều quan trọng là duy trì một lối sống lành mạnh với dinh dưỡng hợp lý và tập thể dục.
Following a structured program can lead to significant improvements in your wellness.
Theo một chương trình có cấu trúc có thể dẫn đến những cải thiện đáng kể trong sức khỏe của bạn.
Hội thoại
I want to achieve my fitness goals, but I need help.
Tôi muốn đạt được mục tiêu thể dục của mình, nhưng tôi cần sự giúp đỡ.
I can create a structured program to help you reach those goals.
Tôi có thể tạo ra một chương trình có cấu trúc để giúp bạn đạt được những mục tiêu đó.
What can I do to maintain a healthy lifestyle?
Tôi có thể làm gì để duy trì một lối sống lành mạnh?
Regular exercise and good nutrition are key to wellness.
Tập thể dục đều đặn và dinh dưỡng tốt là chìa khóa để có sức khỏe tốt.
Câu hỏi thường gặp
Các bài học trong đơn vị này
Hơn 3000 bài học từ trình độ A0 đến C1.
B1🐝 Health & lifestyle 🏋🏽
At the gym
Do you go to the gym?
Running
Treadmill
Fitness goals
Personal trainer
build muscle
I'll work out to build muscles.
What is your workout routine?
Dialogue
Test
Listen and repeat
B1🐝 Past habits 🕣
I used to
I used to smoke
I didn't use to smoke.
Past habbits
It was my habit to run every day
I used to run every day
It was my habit to get sick.
I used to get sick.
Test
Listen and repeat
Dev mode: Node detail (NodeDetailResponseDto)
{
"node": {
"id": "JK-2-3",
"name": "Fitness goals",
"description": "Personal trainer",
"levelDisplayCode": "B1",
"durationMinutes": 5,
"availableOnWeb": true,
"unitOrder": 4,
"moduleOrder": 2,
"nodeOrder": 3,
"seoPublicId": "n-9sf00j"
},
"seo": {
"title": "Cách đạt được mục tiêu fitness bằng tiếng Anh",
"subtitle": "Khám phá các cụm từ tiếng Anh liên quan đến mục tiêu fitness và lối sống lành mạnh.",
"metaDescription": "Tìm hiểu cách nói về fitness, sức khỏe và tập luyện bằng tiếng Anh. Đạt được mục tiêu fitness với BeeSpeaker!"
},
"lessons": [
{
"id": 303979,
"name": "Fitness goals",
"language": "EN",
"videoUrl": "https://cdn.beespeaker.com/videos/b2155_1680713031113_libx265.mp4?Expires=1784225701&Signature=IwY2Xrrpd7OdaM4T4ZfTsI2~ZDKFt9hCAFVdx71LQb3DGlI5ujKq4KjLtTj~7SHo3rjwdgIn0dLZMAOoCSmR~LMvKFMYsYE-ErAtS5lB~HttPkCS-ivKD2DmQ6aLKKr4dm4fYqmItbumikduYWGWYXBO8pbBLLWSYxKhcr2N0Magly6l8wBE5q1aWxUriuY3kSoZJRBxbKWkDMyScKeU~r52n6H0uNBsf76wEt~UFoT-HeuqBonfYLQuNk6spZlkodgNfKBG6u0oKb3bDfQs56Yim2EbNGLKwrjzxVxOPIy-iQPgyqHLTSZm3jN6JLJGunBHxYdSMdjv-4QXMjn3uw__&Key-Pair-Id=K2U8VA15L1IF59",
"parts": [
{
"type": "QUESTION",
"metaType": "BASIC_REPEAT",
"text": "reach fitness goals",
"textTranslation": "Đạt được mục tiêu thể hình",
"textAnswer": "reach fitness goals",
"videoStartMs": 3279,
"videoEndMs": 5343
},
{
"type": "QUESTION",
"metaType": "BASIC_REPEAT",
"text": "My personal trainer helps me reach my fitness goals.",
"textTranslation": "Huấn luyện viên cá nhân của tôi giúp tôi đạt được các mục tiêu thể hình",
"textAnswer": "My personal trainer helps me reach my fitness goals.",
"videoStartMs": 5343,
"videoEndMs": 8921
},
{
"type": "QUESTION",
"metaType": "BASIC_REPEAT",
"text": "keep in shape",
"textTranslation": "giữ vóc dáng",
"textAnswer": "keep in shape",
"videoStartMs": 10092,
"videoEndMs": 11220
},
{
"type": "QUESTION",
"metaType": "BASIC_REPEAT",
"text": "Yoga is an effective and energizing workout and it keeps me in shape.",
"textTranslation": "Yoga là một bài tập hiệu quả và tràn đầy năng lượng, giúp tôi giữ vóc dáng",
"textAnswer": "Yoga is an effective and energizing workout and it keeps me in shape.",
"videoStartMs": 11463,
"videoEndMs": 17863
},
{
"type": "QUESTION",
"metaType": "LISTENING",
"text": "_____ _______ _____",
"textTranslation": "Đạt được mục tiêu thể hình",
"textAnswer": "reach fitness goals",
"videoStartMs": 3279,
"videoEndMs": 5343
},
{
"type": "QUESTION",
"metaType": "LISTENING",
"text": "__ ________ _______ _____ __ _____ __ _______ _____.",
"textTranslation": "Huấn luyện viên cá nhân của tôi giúp tôi đạt được các mục tiêu thể hình",
"textAnswer": "My personal trainer helps me reach my fitness goals.",
"videoStartMs": 5343,
"videoEndMs": 8921
},
{
"type": "QUESTION",
"metaType": "LISTENING",
"text": "____ __ _____",
"textTranslation": "giữ vóc dáng",
"textAnswer": "keep in shape",
"videoStartMs": 10092,
"videoEndMs": 11220
},
{
"type": "QUESTION",
"metaType": "LISTENING",
"text": "____ __ __ _________ ___ __________ _______ ___ __ _____ __ __ _____.",
"textTranslation": "Yoga là một bài tập hiệu quả và tràn đầy năng lượng, giúp tôi giữ vóc dáng",
"textAnswer": "Yoga is an effective and energizing workout and it keeps me in shape.",
"videoStartMs": 11463,
"videoEndMs": 17863
},
{
"type": "QUESTION",
"metaType": "TRANSLATE_REPEAT",
"text": "Đạt được mục tiêu thể hình",
"textTranslation": "_____ _______ _____",
"textAnswer": "reach fitness goals",
"videoStartMs": 3279,
"videoEndMs": 5343
},
{
"type": "QUESTION",
"metaType": "TRANSLATE_REPEAT",
"text": "Huấn luyện viên cá nhân của tôi giúp tôi đạt được các mục tiêu thể hình",
"textTranslation": "__ ________ _______ _____ __ _____ __ _______ _____.",
"textAnswer": "My personal trainer helps me reach my fitness goals.",
"videoStartMs": 5343,
"videoEndMs": 8921
},
{
"type": "QUESTION",
"metaType": "TRANSLATE_REPEAT",
"text": "giữ vóc dáng",
"textTranslation": "____ __ _____",
"textAnswer": "keep in shape",
"videoStartMs": 10092,
"videoEndMs": 11220
},
{
"type": "QUESTION",
"metaType": "TRANSLATE_REPEAT",
"text": "Yoga là một bài tập hiệu quả và tràn đầy năng lượng, giúp tôi giữ vóc dáng",
"textTranslation": "____ __ __ _________ ___ __________ _______ ___ __ _____ __ __ _____.",
"textAnswer": "Yoga is an effective and energizing workout and it keeps me in shape.",
"videoStartMs": 11463,
"videoEndMs": 17863
}
]
}
],
"keyPhrases": [
{
"source": "achieve desired outcomes",
"translation": "đạt được kết quả mong muốn"
},
{
"source": "maintain a healthy lifestyle",
"translation": "duy trì lối sống lành mạnh"
},
{
"source": "follow a structured program",
"translation": "tuân theo một chương trình có cấu trúc"
}
],
"vocabulary": [
{
"source": "nutrition",
"translation": "dinh dưỡng"
},
{
"source": "exercise",
"translation": "tập thể dục"
},
{
"source": "wellness",
"translation": "sức khỏe"
}
],
"sentences": [
{
"source": "A personal trainer can provide guidance to help you achieve fitness goals.",
"translation": "Một huấn luyện viên cá nhân có thể cung cấp hướng dẫn để giúp bạn đạt được mục tiêu thể dục."
},
{
"source": "Keeping in shape requires regular exercise and a balanced diet.",
"translation": "Giữ dáng cần có tập thể dục đều đặn và chế độ ăn uống cân bằng."
},
{
"source": "I enjoy doing yoga because it keeps me in shape and improves my flexibility.",
"translation": "Tôi thích tập yoga vì nó giúp tôi giữ dáng và cải thiện sự linh hoạt."
},
{
"source": "To achieve desired outcomes, you must stay committed to your routine.",
"translation": "Để đạt được kết quả mong muốn, bạn phải cam kết với thói quen của mình."
},
{
"source": "It is important to maintain a healthy lifestyle with proper nutrition and exercise.",
"translation": "Điều quan trọng là duy trì một lối sống lành mạnh với dinh dưỡng hợp lý và tập thể dục."
},
{
"source": "Following a structured program can lead to significant improvements in your wellness.",
"translation": "Theo một chương trình có cấu trúc có thể dẫn đến những cải thiện đáng kể trong sức khỏe của bạn."
}
],
"dialogue": [
{
"role": "Client",
"source": "I want to achieve my fitness goals, but I need help.",
"translation": "Tôi muốn đạt được mục tiêu thể dục của mình, nhưng tôi cần sự giúp đỡ."
},
{
"role": "Personal Trainer",
"source": "I can create a structured program to help you reach those goals.",
"translation": "Tôi có thể tạo ra một chương trình có cấu trúc để giúp bạn đạt được những mục tiêu đó."
},
{
"role": "Client",
"source": "What can I do to maintain a healthy lifestyle?",
"translation": "Tôi có thể làm gì để duy trì một lối sống lành mạnh?"
},
{
"role": "Personal Trainer",
"source": "Regular exercise and good nutrition are key to wellness.",
"translation": "Tập thể dục đều đặn và dinh dưỡng tốt là chìa khóa để có sức khỏe tốt."
}
],
"faq": [
{
"question": "Cụm từ 'follow a structured program' có nghĩa là gì?",
"answer": "'Follow a structured program' có nghĩa là tuân thủ một chương trình luyện tập đã được lên kế hoạch, có thể giúp đạt được các mục tiêu về thể dục."
},
{
"question": "Làm thế nào tôi có thể 'maintain a healthy lifestyle'?",
"answer": "'Maintain a healthy lifestyle' có nghĩa là thực hiện những lựa chọn ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên."
},
{
"question": "'Achieve desired outcomes' là gì?",
"answer": "'Achieve desired outcomes' có nghĩa là đạt được kết quả mong muốn về sức khỏe và thể chất."
}
],
"navigation": {
"modules": [
{
"id": "JK_2_B1",
"order": 1,
"name": "B1🐝 Health & lifestyle 🏋🏽",
"durationMinutes": 30,
"nodes": [
{
"id": "JK-2-1",
"order": 1,
"name": "At the gym",
"description": "Do you go to the gym?",
"nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/reg-sm.png",
"availableOnWeb": true,
"seoPublicId": "n-h08cqz"
},
{
"id": "JK-2-2",
"order": 2,
"name": "Running",
"description": "Treadmill",
"nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/reg-sm.png",
"availableOnWeb": true,
"seoPublicId": "n-1sc7gw"
},
{
"id": "JK-2-3",
"order": 3,
"name": "Fitness goals",
"description": "Personal trainer",
"nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/reg-sm.png",
"availableOnWeb": true,
"seoPublicId": "n-9sf00j"
},
{
"id": "JK-2-4",
"order": 4,
"name": "build muscle",
"description": "I'll work out to build muscles.",
"nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/reg-sm.png",
"availableOnWeb": true,
"seoPublicId": "n-0zkiro"
},
{
"id": "JK-2-5",
"order": 5,
"name": "What is your workout routine?",
"description": "Dialogue",
"nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/reg-sm.png",
"availableOnWeb": true,
"seoPublicId": "n-by6b9d"
},
{
"id": "JK-2-6",
"order": 6,
"name": "Test",
"description": "Listen and repeat",
"nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/resources-commons/challenge_icon_type_1.png",
"availableOnWeb": false,
"seoPublicId": null
}
]
},
{
"id": "JK_5_B1",
"order": 2,
"name": "B1🐝 Past habits 🕣",
"durationMinutes": 25,
"nodes": [
{
"id": "JK-5-1",
"order": 1,
"name": "I used to",
"description": "I used to smoke",
"nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/miko-sm.png",
"availableOnWeb": true,
"seoPublicId": "n-clma8z"
},
{
"id": "JK-5-2",
"order": 2,
"name": "I didn't use to smoke.",
"description": "Past habbits",
"nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/miko-sm.png",
"availableOnWeb": true,
"seoPublicId": "n-jsn4ko"
},
{
"id": "JK-5-3",
"order": 3,
"name": "It was my habit to run every day",
"description": "I used to run every day",
"nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/miko-sm.png",
"availableOnWeb": true,
"seoPublicId": "n-qkt9od"
},
{
"id": "JK-5-4",
"order": 4,
"name": "It was my habit to get sick.",
"description": "I used to get sick.",
"nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/miko-sm.png",
"availableOnWeb": true,
"seoPublicId": "n-8uq9m0"
},
{
"id": "JK-5-5",
"order": 5,
"name": "Test",
"description": "Listen and repeat",
"nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/resources-commons/challenge_icon_type_0.png",
"availableOnWeb": false,
"seoPublicId": null
}
]
}
]
}
}