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Fitness goals
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Mów teraz
reach fitness goals
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Mów teraz
My personal trainer helps me reach my fitness goals.
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Mów teraz
keep in shape
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Mów teraz
Yoga is an effective and energizing workout and it keeps me in shape.
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Powtórz ze słuchu
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Powtórz ze słuchu
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Powtórz ze słuchu
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Powtórz ze słuchu
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Przetłumacz teraz
alcançar objetivos de condicionamento físico
-
Przetłumacz teraz
Meu personal trainer me ajuda a alcançar meus objetivos de condicionamento físico
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Przetłumacz teraz
manter a forma
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Przetłumacz teraz
Ioga é um exercício eficaz e energizante e me mantém em forma
Frases-chave
achieve desired outcomes
alcançar resultados desejados
maintain a healthy lifestyle
manter um estilo de vida saudável
follow a structured program
seguir um programa estruturado
Vocabulário
Frases principais
A personal trainer can provide guidance to help you achieve fitness goals.
Um personal trainer pode fornecer orientações para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de fitness.
Keeping in shape requires regular exercise and a balanced diet.
Manter-se em forma requer exercício regular e uma dieta equilibrada.
I enjoy doing yoga because it keeps me in shape and improves my flexibility.
Eu gosto de fazer yoga porque me mantém em forma e melhora minha flexibilidade.
To achieve desired outcomes, you must stay committed to your routine.
Para alcançar resultados desejados, você deve se manter comprometido com sua rotina.
It is important to maintain a healthy lifestyle with proper nutrition and exercise.
É importante manter um estilo de vida saudável com nutrição adequada e exercício.
Following a structured program can lead to significant improvements in your wellness.
Seguir um programa estruturado pode levar a melhorias significativas em seu bem-estar.
Diálogo prático
I want to achieve my fitness goals, but I need help.
Eu quero alcançar meus objetivos de fitness, mas preciso de ajuda.
I can create a structured program to help you reach those goals.
Eu posso criar um programa estruturado para ajudá-lo a alcançar esses objetivos.
What can I do to maintain a healthy lifestyle?
O que posso fazer para manter um estilo de vida saudável?
Regular exercise and good nutrition are key to wellness.
Exercício regular e boa nutrição são fundamentais para o bem-estar.
FAQ
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B1🐝 Health & lifestyle 🏋🏽
At the gym
Do you go to the gym?
Running
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Fitness goals
Personal trainer
build muscle
I'll work out to build muscles.
What is your workout routine?
Dialogue
Test
Listen and repeat
B1🐝 Past habits 🕣
I used to
I used to smoke
I didn't use to smoke.
Past habbits
It was my habit to run every day
I used to run every day
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I used to get sick.
Test
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