레슨
build muscle
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Mów teraz
build muscle
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Mów teraz
Tomorrow is "leg day", so I'll work out to build my leg muscles.
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Powtórz ze słuchu
_____ ______
-
Powtórz ze słuchu
________ __ ____ ____, __ ____ ____ ___ __ _____ __ ___ _______.
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Przetłumacz teraz
근육을 키우다
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Przetłumacz teraz
내일은 "하체 운동하는 날"이라 다리 근육을 키우기 위해 운동할 거예요
핵심 표현
increase strength
근력을 증가시키다
develop endurance
지구력을 키우다
follow a routine
루틴을 따르다
어휘
핵심 문장
I will work out regularly to build muscle effectively.
나는 효과적으로 근육을 키우기 위해 규칙적으로 운동할 것이다.
It is important to focus on different muscle groups during my workouts.
운동할 때 다양한 근육 그룹에 집중하는 것이 중요하다.
I enjoy my workouts because they help me build strength.
운동이 나에게 힘을 키우는 데 도움을 주기 때문에 나는 운동을 즐긴다.
I want to increase strength through weightlifting.
나는 웨이트 트레이닝을 통해 근력을 증가시키고 싶다.
It is essential to develop endurance for long workouts.
긴 운동을 위해 지구력을 키우는 것이 필수적이다.
I will follow a routine to achieve my fitness goals.
나는 나의 피트니스 목표를 달성하기 위해 루틴을 따를 것이다.
실용적인 대화
What is your goal for this workout?
이번 운동의 목표가 무엇인가요?
I want to build muscle and increase strength.
나는 근육을 키우고 근력을 증가시키고 싶다.
Make sure to develop endurance as well.
지구력도 잘 키우도록 하세요.
I will follow a routine to stay on track.
나는 계획을 지키기 위해 루틴을 따를 것이다.
Great! Let's start with some warm-up exercises.
좋아요! 간단한 준비 운동부터 시작합시다.
FAQ
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B1🐝 Health & lifestyle 🏋🏽
At the gym
Do you go to the gym?
Running
Treadmill
Fitness goals
Personal trainer
build muscle
I'll work out to build muscles.
What is your workout routine?
Dialogue
Test
Listen and repeat
B1🐝 Past habits 🕣
I used to
I used to smoke
I didn't use to smoke.
Past habbits
It was my habit to run every day
I used to run every day
It was my habit to get sick.
I used to get sick.
Test
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