Dersler
build muscle
-
Şimdi konuş
build muscle
-
Şimdi konuş
Tomorrow is "leg day", so I'll work out to build my leg muscles.
-
Dinle ve tekrarla
_____ ______
-
Dinle ve tekrarla
________ __ ____ ____, __ ____ ____ ___ __ _____ __ ___ _______.
-
Şimdi çevir
kas yapmak
-
Şimdi çevir
Yarın “bacak günü”, o yüzden bacak kaslarımı geliştirmek için antrenman yapacağım
Anahtar ifadeler
increase strength
gücü artırmak
develop endurance
dayanıklılığı geliştirmek
follow a routine
bir rutini takip etmek
Kelime bilgisi
Cümleler
I will work out regularly to build muscle effectively.
Kas yapmak için düzenli olarak egzersiz yapacağım.
It is important to focus on different muscle groups during my workouts.
Egzersizlerim sırasında farklı kas gruplarına odaklanmak önemlidir.
I enjoy my workouts because they help me build strength.
Egzersizlerimden keyif alıyorum çünkü bana güç kazandırıyor.
I want to increase strength through weightlifting.
Ağırlık kaldırarak gücümü artırmak istiyorum.
It is essential to develop endurance for long workouts.
Uzun egzersizler için dayanıklılığı geliştirmek esastır.
I will follow a routine to achieve my fitness goals.
Fitness hedeflerime ulaşmak için bir rutini takip edeceğim.
Diyalog
What is your goal for this workout?
Bu egzersiz için amacınız nedir?
I want to build muscle and increase strength.
Kas yapmak ve gücü artırmak istiyorum.
Make sure to develop endurance as well.
Dayanıklılığı da geliştirmeyi unutmayın.
I will follow a routine to stay on track.
Yolda kalmak için bir rutini takip edeceğim.
Great! Let's start with some warm-up exercises.
Harika! Bazı ısınma egzersizleriyle başlayalım.
Sıkça Sorulan Sorular
Bu ünitedeki dersler
A0'dan C1'e kadar 3000'den fazla ders.
B1🐝 Health & lifestyle 🏋🏽
At the gym
Do you go to the gym?
Running
Treadmill
Fitness goals
Personal trainer
build muscle
I'll work out to build muscles.
What is your workout routine?
Dialogue
Test
Listen and repeat
B1🐝 Talking about feelings 😮
