Lektionen
Dialogue - at the gym
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Intro
Well, hi there! You're looking good. Have you been working out? I need to hire a personal trainer. Can you help me practice what to say to them? Your lines will be displayed on the screen.
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Jetzt sprechen
Hi, I'd like to hire a personal trainer
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Jetzt sprechen
Ok, sure, why not!
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Hi, that would be great, thanks
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I'd like to gain some muscle mass
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Jetzt sprechen
No, never. But I'm ready to start
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Jetzt sprechen
I signed up for the gym, but I'm shy
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Hören und wiederholen
__, ___ ____ __ ____ _ ________ _______
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Hören und wiederholen
__, ____, ___ ___!
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Hören und wiederholen
__, ____ _____ __ _____, ______
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Hören und wiederholen
___ ____ __ ____ ____ ______ ____
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Hören und wiederholen
__, _____. ___ ___ _____ __ _____
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Hören und wiederholen
_ ______ __ ___ ___ ___, ___ ___ ___
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Hallo, willkommen bei Fitness Point, wie kann ich Ihnen helfen?
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Hier sind Sie richtig! Wir haben viele erfahrene Trainer. Tatsächlich ist Matt, einer der Trainer, genau dort. Lassen Sie mich Sie einweisen
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Hallo, ich bin hier ein Personaltrainer. Wenn Sie möchten, können wir uns hinsetzen und ein bisschen reden
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Also erzählen Sie mir, was sind Ihre Ziele?
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Mhm... Ich verstehe. Und haben Sie schon mal trainiert?
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Das ist gut! Ich bin ein Kraft- und Konditionstrainer und trainiere Leute mit verschiedenen Zielen. Muskelaufbau ist eine von ihnen
Dialogue - at the gym
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That's right. But also some one-on-one sessions
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Yes, I do
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That's great, I can't wait!
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Do I keep my shoes on?
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That's embarrassing...
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I guess so...
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Jetzt sprechen
Ok, I'll see you in a minute
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Hören und wiederholen
______ _____. ___ ____ ____ ___-__-___ ________
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Hören und wiederholen
___, _ __
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Hören und wiederholen
______ _____, _ _____ ____!
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Hören und wiederholen
__ _ ____ __ _____ __?
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Hören und wiederholen
______ ____________...
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Hören und wiederholen
_ _____ __...
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Hören und wiederholen
__, ____ ___ ___ __ _ ______
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Also... Sie brauchen Hilfe zu verstehen, wie alle Geräte funktionieren...
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Hört sich gut an. Folgendes können wir tun. Ich werde Sie messen und wiegen. Haben Sie Ihre Sportkleidung bei sich?
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Ok, wir machen danach ein kostenloses Einführungstraining, damit Sie sehen können, ob es Ihnen gefällt
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In Ordnung. Treten Sie auf die Skala bitte
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Es liegt an Ihnen. Ok... Bitte aus Skala treten. Ich werde jetzt die Messungen machen
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Ohh, sagen Sie das nicht. Glauben Sie, ich hatte diese Muskeln vor 2 Jahren? Wir haben alle irgendwo angefangen!
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Ok, jetzt können Sie sich umziehen und ich werde Sie hier treffen, damit wir unser Training machen können
Dialogue - at the gym
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Let's do it!
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I haven't done it since I was a kid!
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What should I use then?
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What does it mean?
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Ok, like this?
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I'm already tired...
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Jetzt sprechen
I think I need less weight
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Jetzt sprechen
Oh I see, cool. How many more?
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Hören und wiederholen
_____ __ __!
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Hören und wiederholen
_ _______ ____ __ _____ _ ___ _ ___!
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Hören und wiederholen
____ ______ _ ___ ____?
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Hören und wiederholen
____ ____ __ ____?
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Hören und wiederholen
__, ____ ____?
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Hören und wiederholen
___ _______ _____...
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Hören und wiederholen
_ _____ _ ____ ____ ______
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Hören und wiederholen
__ _ ___, ____. ___ ____ ____?
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Sind Sie bereit? Wir werden mit einer Aufwärmübung beginnen
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Ich werde alles erklären und gegebenenfalls Ihr Formular korrigieren. Ok, fangen wir mit einer Minute Sprungseil an
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Es ist eine großartige Möglichkeit, das kardiovaskuläre System aufzuwecken... Ok, jetzt zeige ich Ihnen einige Maschinen. Hier sind die Bänke. Sie werden sie zunächst nicht verwenden, weil sie viel Muskelstabilität benötigen
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Hier... wir beginnen mit einer begrenzten Bewegungsausrüstung
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Sie sind Maschinen, die leichter zu bedienen sind, und es ist schwieriger, sich selbst zu verletzen. Versuchen Sie es hier. Setzen Sie sich hin, schnappen Sie sich die Bars und strecken Sie Ihre Arme nach oben
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Richtig. Machen Sie 2 weitere Sätze mit jeweils 10 Wiederholungen
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Haha gut! Ok, versuchen Sie jetzt das hier. Setzen Sie sich hin, tun Sie Ihre Füße hinter diese Bar und strecken Sie Ihre Beine nach oben
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Hier ist der Stift. Sie können ihn einstellen. Verstehen Sie?
Dialogue - at the gym
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Jetzt sprechen
Ok, maybe something for my back now?
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Ok, I can feel it in my shoulders and my back
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That was great, thank you so much!
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Where can I find your prices?
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Sounds good. Thanks again. I'll reach out soon!
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Jetzt sprechen
Thanks, you too. Bye!
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Hören und wiederholen
__, _____ _________ ___ __ ____ ___?
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Hören und wiederholen
__, _ ___ ____ __ __ __ _________ ___ __ ____
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Hören und wiederholen
____ ___ _____, _____ ___ __ ____!
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Hören und wiederholen
_____ ___ _ ____ ____ ______?
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Hören und wiederholen
______ ____. ______ _____. ____ _____ ___ ____!
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Hören und wiederholen
______, ___ ___. ___!
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Machen Sie 5 weitere Wiederholungen. 5... 4... 3... 2... und 1. Gut gemacht!
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Klar, ich werde Ihnen die assistierte Reihenmaschine zeigen. Setzen Sie sich mit der Brust zum Pad und schnappen Sie sich die Griffe. Ziehen Sie nun die Griffe zu auf sich
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Das ist gut, das bedeutet, dass die richtigen Muskelgruppen funktionieren. Ok, ich denke, wir sind fertig
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Hier ist meine Visitenkarte. Sie können mich anrufen oder eine E -Mail senden, wenn Sie Fragen haben
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Hier ist eine Broschüre. Eine Sitzung kostet 70$. Ein Bündel von 10 Sitzungen kostet 600$
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Es war mir ein Vergnügen. Haben Sie einen schönen Tag!
Schlüsselsätze
lift heavier weights
schwere Gewichte heben
increase your stamina
deine Ausdauer erhöhen
focus on your form
auf deine Form konzentrieren
fitness assessment
Fitnessbewertung
workout plan
Trainingsplan
personal trainer
Personal Trainer
beginner-friendly equipment
anfängerfreundliche Ausrüstung
personal training session
Personal Training
strength training routine
Krafttraining-Routine
group fitness class
Gruppenfitnesskurs
workout routine
Trainingsroutine
personalized training plan
personalisierter Trainingsplan
Wortschatz
Wichtige Sätze
You did great with your last workout, and now you can lift heavier weights.
Du hast dein letztes Training großartig gemacht, und jetzt kannst du schwere Gewichte heben.
It's important to focus on your form to avoid injury.
Es ist wichtig, auf deine Form zu achten, um Verletzungen zu vermeiden.
If you have any questions, feel free to call or email me.
Wenn du Fragen hast, kannst du mich gerne anrufen oder mir eine E-Mail senden.
To improve your performance, you should increase your stamina.
Um deine Leistung zu verbessern, solltest du deine Ausdauer erhöhen.
Make sure to focus on your form when exercising.
Achte darauf, dich beim Training auf deine Form zu konzentrieren.
After several weeks, you will be able to lift heavier weights.
Nach einigen Wochen wirst du in der Lage sein, schwerere Gewichte zu heben.
I will measure and weigh you.
Ich werde Sie messen und wiegen.
We will do a free intro training afterwards.
Wir werden danach ein kostenloses Einführungstraining machen.
You can go change, and I'll meet you out here.
Sie können sich umziehen, und ich treffe Sie hier draußen.
A fitness assessment is important for creating a workout plan.
Eine Fitnessbewertung ist wichtig, um einen Trainingsplan zu erstellen.
I want to hire a personal trainer to improve my strength.
Ich möchte einen Personal Trainer engagieren, um meine Kraft zu verbessern.
It is essential to include cardio in your exercise routine.
Es ist wichtig, Kardiotraining in Ihre Übungsroutine einzubeziehen.
Are you ready? We'll start with a warm-up.
Bist du bereit? Wir beginnen mit einem Aufwärmen.
I will be explaining everything and correcting your form, if necessary.
Ich werde alles erklären und deine Technik gegebenenfalls korrigieren.
You won't use them at first because they require a lot of muscular stability.
Du wirst sie anfangs nicht benutzen, da sie viel muskuläre Stabilität erfordern.
This beginner-friendly equipment is perfect for new gym-goers.
Diese anfängerfreundliche Ausrüstung ist perfekt für neue Fitnessstudio-Besucher.
I signed up for a personal training session to improve my technique.
Ich habe mich für eine Personal Training-Sitzung angemeldet, um meine Technik zu verbessern.
A good strength training routine can help you build muscle effectively.
Eine gute Krafttraining-Routine kann dir helfen, effektiv Muskeln aufzubauen.
I see. And have you been training before?
Ich verstehe. Und hast du vorher trainiert?
That's the spirit! I'm a strength and conditioning coach.
Das ist der Geist! Ich bin ein Kraft- und Konditionstrainer.
If you'd like, we can sit down and talk a bit.
Wenn du möchtest, können wir uns hinsetzen und ein wenig reden.
The gym offers a group fitness class for everyone.
Das Fitnessstudio bietet einen Gruppenfitnesskurs für alle an.
It is important to have a good workout routine.
Es ist wichtig, eine gute Trainingsroutine zu haben.
You can create a personalized training plan to reach your goals.
Du kannst einen personalisierten Trainingsplan erstellen, um deine Ziele zu erreichen.
Praktischer Dialog
Welcome to the gym! Are you ready for your workout?
Willkommen im Fitnessstudio! Bist du bereit für dein Training?
Yes, I want to focus on my form today.
Ja, ich möchte mich heute auf meine Form konzentrieren.
That is very important. Let us start with some warm-up exercises.
Das ist sehr wichtig. Lass uns mit einigen Aufwärmübungen beginnen.
How can I increase my stamina during workouts?
Wie kann ich meine Ausdauer während des Trainings erhöhen?
You should gradually lift heavier weights and include cardio in your routine.
Du solltest allmählich schwerere Gewichte heben und Cardio in dein Training einbeziehen.
Welcome to the gym! Have you thought about your fitness assessment?
Willkommen im Fitnessstudio! Haben Sie an Ihre Fitnessbewertung gedacht?
Yes, I am excited to start. What will we do first?
Ja, ich bin gespannt, zu beginnen. Was machen wir zuerst?
First, we will measure your weight and height.
Zuerst werden wir Ihr Gewicht und Ihre Größe messen.
That sounds good. I want to have a workout plan.
Das klingt gut. Ich möchte einen Trainingsplan haben.
I recommend hiring a personal trainer for better results.
Ich empfehle, einen Personal Trainer für bessere Ergebnisse zu engagieren.
Are you ready for today's workout? We will begin with some warm-up exercises.
Bist du bereit für das heutige Training? Wir beginnen mit ein paar Aufwärmübungen.
Yes, I am excited to try the beginner-friendly equipment.
Ja, ich bin gespannt darauf, die anfängerfreundliche Ausrüstung auszuprobieren.
Great! After the warm-up, I will guide you through a personal training session.
Super! Nach dem Aufwärmen werde ich dich durch eine Personal Training-Sitzung führen.
I hope to learn a good strength training routine.
Ich hoffe, eine gute Krafttraining-Routine zu lernen.
You will definitely improve your endurance with these exercises.
Du wirst deine Ausdauer mit diesen Übungen auf jeden Fall verbessern.
Hello! I am interested in joining the gym.
Hallo! Ich interessiere mich dafür, dem Fitnessstudio beizutreten.
Welcome! We have many options for you. Have you tried a group fitness class?
Willkommen! Wir haben viele Optionen für dich. Hast du einen Gruppenfitnesskurs ausprobiert?
No, I haven't. I usually follow a workout routine at home.
Nein, das habe ich nicht. Ich folge normalerweise einer Trainingsroutine zu Hause.
That's great! A personalized training plan could help you improve.
Das ist großartig! Ein personalisierter Trainingsplan könnte dir helfen, dich zu verbessern.
I would love to have a plan tailored to my goals.
Ich würde mich freuen, einen Plan zu haben, der auf meine Ziele zugeschnitten ist.
FAQ
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Dialogue - at the gym
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