Diet

Feel healthy and energised

B1
Jednotka 3
2 m
Lekcia 5

Lekcie

Diet

  • Intro

    You know what one of the most popular New Year's resolutions is? To lose some weight, of course! In this lesson you will learn useful phrases regarding diets.

  • Mów teraz

    to go on a diet

  • Mów teraz

    I need to go on a diet and start working out.

  • Mów teraz

    a balanced meal

  • Mów teraz

    Eating balanced meals is crucial if you want to feel healthy and energised.

  • Mów teraz

    to lose weight

  • Mów teraz

    If you want to lose weight safely, it's best to consult a specialist.

  • Powtórz ze słuchu

    __ __ __ _ ____

  • Powtórz ze słuchu

    _ ____ __ __ __ _ ____ ___ _____ _______ ___.

  • Powtórz ze słuchu

    _ ________ ____

  • Powtórz ze słuchu

    ______ ________ _____ __ _______ __ ___ ____ __ ____ _______ ___ _________.

  • Powtórz ze słuchu

    __ ____ ______

  • Powtórz ze słuchu

    __ ___ ____ __ ____ ______ ______, ____ ____ __ _______ _ __________.

  • Przetłumacz teraz

    mať diétu

  • Przetłumacz teraz

    Musím mať diétu a začať cvičiť

  • Przetłumacz teraz

    vyvážené jedlo

  • Przetłumacz teraz

    Jesť vyvážené jedlá je rozhodujúce, ak sa chceš cítiť zdravý a energicky

  • Przetłumacz teraz

    schudnúť

  • Przetłumacz teraz

    Ak chceš bezpečne schudnúť, je najlepšie poradiť sa so špecialistom

Kľúčové frázy

to maintain a healthy lifestyle

udržiavať zdravý životný štýl

to stay active

zostať aktívny

nutritious snacks

výživné občerstvenie

Slovná zásoba

Slovo
Preklad
exercise
cvičenie
hydration
hydrácia
wellness
wellness

Kľúčové vety

I need to eat balanced meals every day.

Musím jesť vyvážené jedlá každý deň.

Consulting a specialist can help you lose weight effectively.

Konzultácia so špecialistom vám môže pomôcť efektívne schudnúť.

Exercising regularly can help you feel healthy and energised.

Pravidelné cvičenie vám môže pomôcť cítiť sa zdravo a plný energie.

It is important to maintain a healthy lifestyle for overall well-being.

Je dôležité udržiavať zdravý životný štýl pre celkovú pohodu.

To stay active, you can try different types of exercises.

Aby ste zostali aktívny, môžete vyskúšať rôzne typy cvičení.

Choosing nutritious snacks can help you stay energized throughout the day.

Výber výživných občerstvení vám môže pomôcť zostať energickým počas celého dňa.

Praktický dialóg

Customer

I want to maintain a healthy lifestyle. What do you recommend?

Chcem udržiavať zdravý životný štýl. Čo odporúčate?

Nutritionist

I suggest you focus on nutritious snacks and regular exercise.

Odporúčam vám zamerať sa na výživné občerstvenie a pravidelné cvičenie.

Customer

How can I stay active during the week?

Ako môžem zostať aktívny počas týždňa?

Nutritionist

You can try going for walks or joining a fitness class.

Môžete skúsiť chodiť na prechádzky alebo sa prihlásiť na fitness kurz.

Customer

That sounds good! I will start doing that.

To znie dobre! Začnem to robiť.

BeeSpeaker

Precvičte výslovnost

Začnite sa učiť

FAQ

Znamená to udržiavať návyky, ktoré podporujú dobré zdravie, ako je cvičenie a správna výživa.
Príklady zahŕňajú ovocie, orechy a jogurt.
Je to dôležité, pretože to pomáha zlepšiť vaše zdravie a úroveň energie.

Stiahnite si BeeSpeaker a učte sa jazyk efektívne každý deň

  • Hovorte a cvičte s mikrofónom
  • Viac ako 3 000 lekcií s lektormi
  • Neobmedzené konverzácie s AI
  • Pokrok, body a trofeje
  • Inteligentné opakovania
  • Ciele a systematické učenie

Osloboď sa od strachu z rozprávania, získaj sebadôveru a rozprávaj po anglicky a španielsky prirodzene!

Dev mode: Node detail (NodeDetailResponseDto)
{
    "node": {
        "id": "B1K7",
        "name": "Diet",
        "description": "Feel healthy and energised",
        "levelDisplayCode": "B1",
        "durationMinutes": 2,
        "availableOnWeb": true,
        "unitOrder": 3,
        "moduleOrder": 6,
        "nodeOrder": 5,
        "seoPublicId": "n-j5wz1d"
    },
    "seo": {
        "title": "Ako schudnúť po anglicky",
        "subtitle": "Odkryte výrazy týkajúce sa diéty a zdravého životného štýlu.",
        "metaDescription": "Zistite, ako hovoriť o diéte, zdravom jedle a fyzickej aktivite po anglicky."
    },
    "lessons": [
        {
            "id": 303227,
            "name": "Diet",
            "language": "EN",
            "videoUrl": "https://cdn.beespeaker.com/videos/b1696_1676276431920_libx265.mp4?Expires=1784223176&Signature=lkWnNoEUAHPi~WqxN~z5UXU3xnBZU88AHkeq9cueL1JVFz4QLFsyFQ9oaMJLUqeT2DSX~d3pO3tuoEUm7e-fXEBjLK8OQB7KCoxmpr3gPtcBCoJrifzuFQONDkAsstouOpwNvh-XdvBRlNYbV-~w9H0VJ-1L5-Hp4~wIXQiwLZdVmZWQrcHciTrZnm1c8Po9mRS~hQ-axbGW0NqvbFNY7QWrZnPff716x23Iu7QOhqmwzD527U-Izl2K49kD2~l-6r535VrhUiX0vxWpuYY6nhVK14dQrhon8zeuI~04RaaYhnSrog74PzVmldh~4gEnkAFiOP5ujFsoVMVJ5Pnv0Q__&Key-Pair-Id=K2U8VA15L1IF59",
            "parts": [
                {
                    "type": "INTRO",
                    "metaType": null,
                    "text": "You know what one of the most popular New Year's resolutions is? To lose some weight, of course! In this lesson you will learn useful phrases regarding diets.",
                    "textTranslation": null,
                    "textAnswer": null,
                    "videoStartMs": 1637,
                    "videoEndMs": 10604
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "BASIC_REPEAT",
                    "text": "to go on a diet",
                    "textTranslation": "mať diétu",
                    "textAnswer": "to go on a diet",
                    "videoStartMs": 11914,
                    "videoEndMs": 14176
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "BASIC_REPEAT",
                    "text": "I need to go on a diet and start working out.",
                    "textTranslation": "Musím mať diétu a začať cvičiť",
                    "textAnswer": "I need to go on a diet and start working out.",
                    "videoStartMs": 14860,
                    "videoEndMs": 18749
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "BASIC_REPEAT",
                    "text": "a balanced meal",
                    "textTranslation": "vyvážené jedlo",
                    "textAnswer": "a balanced meal",
                    "videoStartMs": 18749,
                    "videoEndMs": 21524
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "BASIC_REPEAT",
                    "text": "Eating balanced meals is crucial if you want to feel healthy and energised.",
                    "textTranslation": "Jesť vyvážené jedlá je rozhodujúce, ak sa chceš cítiť zdravý a energicky",
                    "textAnswer": "Eating balanced meals is crucial if you want to feel healthy and energised.",
                    "videoStartMs": 21864,
                    "videoEndMs": 26733
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "BASIC_REPEAT",
                    "text": "to lose weight",
                    "textTranslation": "schudnúť",
                    "textAnswer": "to lose weight",
                    "videoStartMs": 27688,
                    "videoEndMs": 29597
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "BASIC_REPEAT",
                    "text": "If you want to lose weight safely, it's best to consult a specialist.",
                    "textTranslation": "Ak chceš bezpečne schudnúť, je najlepšie poradiť sa so špecialistom",
                    "textAnswer": "If you want to lose weight safely, it's best to consult a specialist.",
                    "videoStartMs": 30178,
                    "videoEndMs": 34495
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "LISTENING",
                    "text": "__ __ __ _ ____",
                    "textTranslation": "mať diétu",
                    "textAnswer": "to go on a diet",
                    "videoStartMs": 11914,
                    "videoEndMs": 14176
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "LISTENING",
                    "text": "_ ____ __ __ __ _ ____ ___ _____ _______ ___.",
                    "textTranslation": "Musím mať diétu a začať cvičiť",
                    "textAnswer": "I need to go on a diet and start working out.",
                    "videoStartMs": 14860,
                    "videoEndMs": 18749
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "LISTENING",
                    "text": "_ ________ ____",
                    "textTranslation": "vyvážené jedlo",
                    "textAnswer": "a balanced meal",
                    "videoStartMs": 18749,
                    "videoEndMs": 21524
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "LISTENING",
                    "text": "______ ________ _____ __ _______ __ ___ ____ __ ____ _______ ___ _________.",
                    "textTranslation": "Jesť vyvážené jedlá je rozhodujúce, ak sa chceš cítiť zdravý a energicky",
                    "textAnswer": "Eating balanced meals is crucial if you want to feel healthy and energised.",
                    "videoStartMs": 21864,
                    "videoEndMs": 26733
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "LISTENING",
                    "text": "__ ____ ______",
                    "textTranslation": "schudnúť",
                    "textAnswer": "to lose weight",
                    "videoStartMs": 27688,
                    "videoEndMs": 29597
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "LISTENING",
                    "text": "__ ___ ____ __ ____ ______ ______, ____ ____ __ _______ _ __________.",
                    "textTranslation": "Ak chceš bezpečne schudnúť, je najlepšie poradiť sa so špecialistom",
                    "textAnswer": "If you want to lose weight safely, it's best to consult a specialist.",
                    "videoStartMs": 30178,
                    "videoEndMs": 34495
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "TRANSLATE_REPEAT",
                    "text": "mať diétu",
                    "textTranslation": "__ __ __ _ ____",
                    "textAnswer": "to go on a diet",
                    "videoStartMs": 11914,
                    "videoEndMs": 14176
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "TRANSLATE_REPEAT",
                    "text": "Musím mať diétu a začať cvičiť",
                    "textTranslation": "_ ____ __ __ __ _ ____ ___ _____ _______ ___.",
                    "textAnswer": "I need to go on a diet and start working out.",
                    "videoStartMs": 14860,
                    "videoEndMs": 18749
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "TRANSLATE_REPEAT",
                    "text": "vyvážené jedlo",
                    "textTranslation": "_ ________ ____",
                    "textAnswer": "a balanced meal",
                    "videoStartMs": 18749,
                    "videoEndMs": 21524
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "TRANSLATE_REPEAT",
                    "text": "Jesť vyvážené jedlá je rozhodujúce, ak sa chceš cítiť zdravý a energicky",
                    "textTranslation": "______ ________ _____ __ _______ __ ___ ____ __ ____ _______ ___ _________.",
                    "textAnswer": "Eating balanced meals is crucial if you want to feel healthy and energised.",
                    "videoStartMs": 21864,
                    "videoEndMs": 26733
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "TRANSLATE_REPEAT",
                    "text": "schudnúť",
                    "textTranslation": "__ ____ ______",
                    "textAnswer": "to lose weight",
                    "videoStartMs": 27688,
                    "videoEndMs": 29597
                },
                {
                    "type": "QUESTION",
                    "metaType": "TRANSLATE_REPEAT",
                    "text": "Ak chceš bezpečne schudnúť, je najlepšie poradiť sa so špecialistom",
                    "textTranslation": "__ ___ ____ __ ____ ______ ______, ____ ____ __ _______ _ __________.",
                    "textAnswer": "If you want to lose weight safely, it's best to consult a specialist.",
                    "videoStartMs": 30178,
                    "videoEndMs": 34495
                }
            ]
        }
    ],
    "keyPhrases": [
        {
            "source": "to maintain a healthy lifestyle",
            "translation": "udržiavať zdravý životný štýl"
        },
        {
            "source": "to stay active",
            "translation": "zostať aktívny"
        },
        {
            "source": "nutritious snacks",
            "translation": "výživné občerstvenie"
        }
    ],
    "vocabulary": [
        {
            "source": "exercise",
            "translation": "cvičenie"
        },
        {
            "source": "hydration",
            "translation": "hydrácia"
        },
        {
            "source": "wellness",
            "translation": "wellness"
        }
    ],
    "sentences": [
        {
            "source": "I need to eat balanced meals every day.",
            "translation": "Musím jesť vyvážené jedlá každý deň."
        },
        {
            "source": "Consulting a specialist can help you lose weight effectively.",
            "translation": "Konzultácia so špecialistom vám môže pomôcť efektívne schudnúť."
        },
        {
            "source": "Exercising regularly can help you feel healthy and energised.",
            "translation": "Pravidelné cvičenie vám môže pomôcť cítiť sa zdravo a plný energie."
        },
        {
            "source": "It is important to maintain a healthy lifestyle for overall well-being.",
            "translation": "Je dôležité udržiavať zdravý životný štýl pre celkovú pohodu."
        },
        {
            "source": "To stay active, you can try different types of exercises.",
            "translation": "Aby ste zostali aktívny, môžete vyskúšať rôzne typy cvičení."
        },
        {
            "source": "Choosing nutritious snacks can help you stay energized throughout the day.",
            "translation": "Výber výživných občerstvení vám môže pomôcť zostať energickým počas celého dňa."
        }
    ],
    "dialogue": [
        {
            "role": "Customer",
            "source": "I want to maintain a healthy lifestyle. What do you recommend?",
            "translation": "Chcem udržiavať zdravý životný štýl. Čo odporúčate?"
        },
        {
            "role": "Nutritionist",
            "source": "I suggest you focus on nutritious snacks and regular exercise.",
            "translation": "Odporúčam vám zamerať sa na výživné občerstvenie a pravidelné cvičenie."
        },
        {
            "role": "Customer",
            "source": "How can I stay active during the week?",
            "translation": "Ako môžem zostať aktívny počas týždňa?"
        },
        {
            "role": "Nutritionist",
            "source": "You can try going for walks or joining a fitness class.",
            "translation": "Môžete skúsiť chodiť na prechádzky alebo sa prihlásiť na fitness kurz."
        },
        {
            "role": "Customer",
            "source": "That sounds good! I will start doing that.",
            "translation": "To znie dobre! Začnem to robiť."
        }
    ],
    "faq": [
        {
            "question": "Čo znamená 'udržiavať zdravý životný štýl'?",
            "answer": "Znamená to udržiavať návyky, ktoré podporujú dobré zdravie, ako je cvičenie a správna výživa."
        },
        {
            "question": "Aké sú príklady 'výživných snackov'?",
            "answer": "Príklady zahŕňajú ovocie, orechy a jogurt."
        },
        {
            "question": "Prečo je 'zostať aktívny' dôležité?",
            "answer": "Je to dôležité, pretože to pomáha zlepšiť vaše zdravie a úroveň energie."
        }
    ],
    "navigation": {
        "modules": [
            {
                "id": "NMB1_43",
                "order": 1,
                "name": "B1🐝 Seeing a doctor 👨🏽‍⚕️",
                "durationMinutes": 12,
                "nodes": [
                    {
                        "id": "B1K3",
                        "order": 1,
                        "name": "Seeing a doctor",
                        "description": "Listen and learn",
                        "nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/estela-sm.png",
                        "availableOnWeb": true,
                        "seoPublicId": "n-6nit4n"
                    },
                    {
                        "id": "B1K4",
                        "order": 2,
                        "name": "I've been feeling unwell",
                        "description": "Seeing a doctor",
                        "nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/estela-sm.png",
                        "availableOnWeb": true,
                        "seoPublicId": "n-x3ad1y"
                    },
                    {
                        "id": "B1K5",
                        "order": 3,
                        "name": "Talking about health",
                        "description": "I am a bit under the weather.",
                        "nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/bill-sm.png",
                        "availableOnWeb": true,
                        "seoPublicId": "n-fupgvo"
                    },
                    {
                        "id": "B1K6",
                        "order": 4,
                        "name": "medication",
                        "description": "take medication",
                        "nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/teacher_x-sm.png",
                        "availableOnWeb": true,
                        "seoPublicId": "n-a21emb"
                    },
                    {
                        "id": "B1K7",
                        "order": 5,
                        "name": "Diet",
                        "description": "Feel healthy and energised",
                        "nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/estela-sm.png",
                        "availableOnWeb": true,
                        "seoPublicId": "n-j5wz1d"
                    }
                ]
            },
            {
                "id": "JK_9_B1",
                "order": 2,
                "name": "B1🐝 Infinitives, decide to do 🎓",
                "durationMinutes": 25,
                "nodes": [
                    {
                        "id": "JK-9-1",
                        "order": 1,
                        "name": "Gerund vs infinitive ",
                        "description": "Agree to do something.",
                        "nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/estela-sm.png",
                        "availableOnWeb": true,
                        "seoPublicId": "n-59rlg5"
                    },
                    {
                        "id": "JK-9-2",
                        "order": 2,
                        "name": "I decided to apply for this position.",
                        "description": "Verb + infinitive",
                        "nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/estela-sm.png",
                        "availableOnWeb": true,
                        "seoPublicId": "n-f6hkhq"
                    },
                    {
                        "id": "JK-9-3",
                        "order": 3,
                        "name": "I really enjoyed talking to you.",
                        "description": "Verb + gerund",
                        "nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/estela-sm.png",
                        "availableOnWeb": true,
                        "seoPublicId": "n-fs760y"
                    },
                    {
                        "id": "JK-9-4",
                        "order": 4,
                        "name": "I can't imagine living in a different country.",
                        "description": "Verb + gerund",
                        "nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/estela-sm.png",
                        "availableOnWeb": true,
                        "seoPublicId": "n-lb2jv2"
                    },
                    {
                        "id": "JK-9-5",
                        "order": 5,
                        "name": "I agreed to take this position.",
                        "description": "Dialogue",
                        "nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/avatars/estela-sm.png",
                        "availableOnWeb": true,
                        "seoPublicId": "n-3pgfnr"
                    },
                    {
                        "id": "JK-9-6",
                        "order": 6,
                        "name": "Test",
                        "description": "Listen and repeat",
                        "nodeAvatarUrl": "https://cdn.beespeaker.com/public/resources-commons/challenge_icon_type_1.png",
                        "availableOnWeb": false,
                        "seoPublicId": null
                    }
                ]
            }
        ]
    }
}