Lecciones
A chest
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Habla ahora
A chest
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Habla ahora
A chest
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Habla ahora
Chest workout
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Escucha y repite
_ _____
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Escucha y repite
_ _____
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Escucha y repite
_____ _______
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Traduce ahora
un pecho
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Traduce ahora
¿Qué parte del cuerpo es esta?
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Traduce ahora
entrenamiento de pecho
A stomach
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Habla ahora
A stomach
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Habla ahora
A stomach
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Habla ahora
A full stomach
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Escucha y repite
_ _______
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Escucha y repite
_ _______
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Escucha y repite
_ ____ _______
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Traduce ahora
un estómago
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Traduce ahora
¿Qué parte del cuerpo es esta?
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Traduce ahora
un estómago lleno
A leg
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Habla ahora
A leg
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Habla ahora
A leg
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Habla ahora
Leg workout
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Escucha y repite
_ ___
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Escucha y repite
_ ___
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Escucha y repite
___ _______
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Traduce ahora
una pierna
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Traduce ahora
¿Qué parte del cuerpo es esta?
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Traduce ahora
entrenamiento de piernas
Bald
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Habla ahora
Bald
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Habla ahora
A bald head
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Habla ahora
No, my head isn't bald
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Escucha y repite
____
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Escucha y repite
_ ____ ____
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Escucha y repite
__, __ ____ _____ ____
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Traduce ahora
calvo
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Traduce ahora
una cabeza calva
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Traduce ahora
¿Tu cabeza es calva?
Frases clave
upper body
parte superior del cuerpo
muscle group
grupo muscular
strength training
entrenamiento de fuerza
no hair
sin cabello
shiny scalp
cuero cabelludo brillante
keep it short
mantenerlo corto
the human body
el cuerpo humano
digestive system
sistema digestivo
feel hungry
sentir hambre
lower limb
miembro inferior
muscle strength
fuerza muscular
body movement
movimiento corporal
Vocabulario
Frases clave
The chest is an important muscle group for many exercises.
El pecho es un grupo muscular importante para muchos ejercicios.
A strong chest can improve your overall fitness.
Un pecho fuerte puede mejorar tu estado físico general.
What part of the body do you use in a chest workout?
¿Qué parte del cuerpo usas en un entrenamiento de pecho?
The upper body is important for many sports.
La parte superior del cuerpo es importante para muchos deportes.
Strength training helps to build muscle.
El entrenamiento de fuerza ayuda a desarrollar músculo.
You should include different exercises in your workout.
Debes incluir diferentes ejercicios en tu entrenamiento.
A person can be bald at any age.
Una persona puede ser calva a cualquier edad.
Many people embrace their bald appearance.
Muchas personas aceptan su apariencia calva.
Some people choose to shave their heads.
Algunas personas eligen afeitarse la cabeza.
He has no hair on his head.
Él no tiene cabello en la cabeza.
A shiny scalp can look very healthy.
Un cuero cabelludo brillante puede parecer muy saludable.
Many men prefer to keep it short for convenience.
Muchos hombres prefieren mantenerlo corto por conveniencia.
The stomach is part of the digestive system.
El estómago es parte del sistema digestivo.
A full stomach means you have eaten enough.
Un estómago lleno significa que has comido lo suficiente.
What part of the body helps with digestion?
¿Qué parte del cuerpo ayuda con la digestión?
The human body has many important organs.
El cuerpo humano tiene muchos órganos importantes.
Good nutrition is essential for health.
Una buena nutrición es esencial para la salud.
When you feel hungry, it is time to eat food.
Cuando sientes hambre, es hora de comer comida.
It is important to stretch before a workout.
Es importante estirarse antes de un entrenamiento.
You can improve your muscle strength with exercises.
Puedes mejorar tu fuerza muscular con ejercicios.
Body movement is essential for a healthy lifestyle.
El movimiento corporal es esencial para un estilo de vida saludable.
A lower limb is important for walking.
Un miembro inferior es importante para caminar.
You should focus on muscle strength for better performance.
Debes enfocarte en la fuerza muscular para un mejor rendimiento.
Balance is key for many physical activities.
El equilibrio es clave para muchas actividades físicas.
Diálogo práctico
Today, we will focus on the chest area.
Hoy, nos enfocaremos en la zona del pecho.
What exercises will we do for the upper body?
¿Qué ejercicios haremos para la parte superior del cuerpo?
We will do strength training to target this muscle group.
Haremos entrenamiento de fuerza para trabajar este grupo muscular.
How many sets of each exercise should I do?
¿Cuántas series de cada ejercicio debo hacer?
Let's start with three sets of each exercise.
Comencemos con tres series de cada ejercicio.
Is your head bald?
¿Tu cabeza es calva?
No, I have a short haircut.
No, tengo un corte de cabello corto.
I think a shiny scalp looks nice.
Creo que un cuero cabelludo brillante se ve bien.
Thank you! Some people prefer to keep it short.
¡Gracias! Algunas personas prefieren mantenerlo corto.
What is this part of the human body?
¿Qué es esta parte del cuerpo humano?
This is the stomach, which helps with digestion.
Este es el estómago, que ayuda con la digestión.
How does the stomach help us?
¿Cómo nos ayuda el estómago?
It breaks down food so we can get energy.
Descompone la comida para que podamos obtener energía.
What happens when I feel hungry?
¿Qué pasa cuando siento hambre?
It means your body needs more food for health.
Significa que tu cuerpo necesita más comida para la salud.
Let's start with a leg workout today.
Comencemos con un entrenamiento de piernas hoy.
What exercises will we do for muscle strength?
¿Qué ejercicios haremos para la fuerza muscular?
We will focus on exercises that improve balance.
Nos enfocaremos en ejercicios que mejoren el equilibrio.
How can I increase my body movement during the workout?
¿Cómo puedo aumentar mi movimiento corporal durante el entrenamiento?
You can try different stretches before we begin.
Puedes intentar diferentes estiramientos antes de que comencemos.
Preguntas frecuentes
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A1⭐ Parts of the body, arm 💪
The body
The body
An arm
An arm
A chest
A chest
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