Lições
Anxiety and depression
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anxiety and depression
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Using smartphones can lead to anxiety and depression.
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lead to accidents
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Using smartphones while driving can lead to accidents.
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decreased level of
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Using smartphones at work can lead to decreased level of concentration.
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Ouça e repita
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Ouça e repita
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Ouça e repita
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Ouça e repita
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Ouça e repita
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Ouça e repita
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ansiedade e depressão
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Usar celulares pode levar à ansiedade e depressão
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causar acidentes
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Usar celulares enquanto dirige pode causar acidentes
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nível reduzido de
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Usar celulares no trabalho pode levar a um nível reduzido de concentração
Frases-chave
impact on well-being
impacto no bem-estar
mental health awareness
consciência sobre saúde mental
emotional distress
sofrimento emocional
Vocabulário
Frases principais
Mental health issues can affect anyone.
Problemas de saúde mental podem afetar qualquer um.
It is important to recognize mental health issues early.
É importante reconhecer problemas de saúde mental precocemente.
Many people experience anxiety and depression in their lives.
Muitas pessoas experimentam ansiedade e depressão em suas vidas.
The impact on well-being is often underestimated.
O impacto no bem-estar é frequentemente subestimado.
Raising mental health awareness can help reduce stigma.
Aumentar a consciência sobre saúde mental pode ajudar a reduzir o estigma.
Emotional distress can manifest in various ways.
O sofrimento emocional pode se manifestar de várias maneiras.
Diálogo prático
I have been feeling a lot of stress lately.
Tenho sentido muito estresse ultimamente.
Have you considered talking to someone about it?
Você já considerou conversar com alguém sobre isso?
Yes, I think raising mental health awareness is important.
Sim, eu acho que aumentar a consciência sobre saúde mental é importante.
That is a good idea. Therapy can really help with emotional distress.
Essa é uma boa ideia. A terapia pode realmente ajudar com o sofrimento emocional.
I will look for a therapist who can support me.
Vou procurar um terapeuta que possa me apoiar.
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