What are you up to?

I'm hitting the gym tonight

B1
Unità 1
3 m
Lezione 1

Lezioni

What are you up to?

  • Intro

    Want to feel confident at work and with friends? Small talk is the key. In this module, you’ll learn natural phrases to chat with colleagues, share your plans, and meet up. Let's start!

  • Parla ora

    to be up to

  • Parla ora

    What are you up to?

  • Parla ora

    hit the gym

  • Parla ora

    I'm hitting the gym tonight

  • Ascolta e ripeti

    __ __ __ __

  • Ascolta e ripeti

    ____ ___ ___ __ __?

  • Ascolta e ripeti

    ___ ___ ___

  • Ascolta e ripeti

    ___ _______ ___ ___ _______

  • Traduci ora

    stare facendo

  • Traduci ora

    Cosa stai facendo?

  • Traduci ora

    andare in palestra

  • Traduci ora

    Vado in palestra stasera

Frasi chiave

go for a workout

andare a fare esercizio

exercise regularly

esercitarsi regolarmente

maintain a healthy lifestyle

mantenere uno stile di vita sano

Vocabolario

Parola
Traduzione
fitness
fitness
strength
forza
nutrition
nutrizione

Frasi chiave

I am going to the gym to work out and improve my fitness.

Vado in palestra per allenarmi e migliorare la mia fitness.

What are your plans for tonight? Are you hitting the gym?

Quali sono i tuoi piani per stasera? Vai in palestra?

I will be up to something interesting after my workout.

Farò qualcosa di interessante dopo il mio allenamento.

It is important to exercise regularly to stay healthy.

È importante esercitarsi regolarmente per rimanere sani.

I try to maintain a healthy lifestyle by eating well and going for a workout.

Cerco di mantenere uno stile di vita sano mangiando bene e andando a fare esercizio.

Strength training is essential for building muscle.

L'allenamento di forza è essenziale per costruire muscoli.

Dialogo pratico

Person A

What are you doing tonight?

Cosa fai stasera?

Person B

I am hitting the gym later. How about you?

Vado in palestra più tardi. E tu?

Person A

I plan to go for a workout as well.

Ho intenzione di andare a fare esercizio anche io.

Person B

That's great! I want to exercise regularly to stay fit.

Ottimo! Voglio esercitarmi regolarmente per rimanere in forma.

Person A

Yes, maintaining a healthy lifestyle is very important.

Sì, mantenere uno stile di vita sano è molto importante.

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FAQ

'Go for a workout' significa 'andare a fare allenamento'.
'Exercise regularly' significa 'esercitarsi regolarmente'.
'Maintain a healthy lifestyle' significa 'mantenere uno stile di vita sano'.

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Modulo 1
15 m

B1🐝 Small talk 👋🏼

What are you up to?

I'm hitting the gym tonight

How’s your side?

Can't complain

Wanna catch up later?

Let's grab a bite

Dialogue

How’s everything at work?

Modulo 2
15 m

B1🐝 Present Perfect + already, just, yet 📝

I've already spent my salary

already, just and yet

I've just finished

just

Have you finished yet?

yet

Dialogue

I think he has just left

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